我把电脑锁起来，他就去网吧；我不开网线，他就天天发脾气，弄得家里鸡犬不宁。老师，我该怎么办？ 城关中学心理咨询师杨宇庭：现在青少年的学习压力越来越重，而网络游戏则创造了一个非常宽松的虚拟世界，孩子体会不到学习成功的乐趣，就从网络游戏中获取虚拟奖励，宣泄学习不成功带来的压抑。 如果青少年在学习、生活中总是感觉处于落后、不如别人的情况下，对父母、老师的严加管教比较抵触；寻找不到学习的乐趣、丧失信心，就会到网络游戏中寻找自己的价值，在虚拟的世界里“攻城拔寨”、“称王称霸”，挥洒自己的快乐、释放对现实的不满。 青少年有交流感情、思想的心理需求，当父母忙于工作，疏于和孩子进行情感交流时；当孩子自己的人际关系不良，缺少有共同语言的伙伴沟通时，青少年就通过网络游戏广交朋友、寻找友情、逃避现实，弥补孤独感、抑郁和自卑等。 由你的信息得知，你们之间的沟通出现问题。建议你从他感兴趣的话题谈起，以消除他的抵触情绪。逐渐取得他的信任后，进一步了解他的基本情况，给他一些正确上网的知识材料，根据孩子对自身现状的认识，在现有资料中，选取一些有关“电脑使用综合症”的资料以及一些人物传记（包括电脑网络行业、篮球运动界里的著名人物）和“励志格言”等，让其回家认真阅读。 每周给儿子写一封信，说出最想对孩子说的话，写出对孩子的爱和担忧。目的是通过文字传递真实的感情，缓解紧张的亲子关系，建立良好的家庭氛围。 此外，多让孩子参加一些学校的体育活动和集体活动，在集体的氛围中淡化其网络沉迷的行为意识。
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