红早枸杞子米酒一起鸡蛋有什么功效

红早枸杞子米酒一起鸡蛋有什么功效

红枣枸杞子米酒一起煮鸡蛋有补血补气健脾养胃增强免疫力的功效。鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量。与红枣枸杞一起煮着吃,功效更显著。
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