伴娘是可以穿长款伴娘服的分析如下：
一、伴娘礼服颜色
1、在婚礼上，伴娘礼服地颜色最好是比新娘礼服稍浅一些，颜色以暖色调为主。
2、不要穿纯白色地礼服登场，以免喧宾夺主。伴娘礼服要比新娘装颜色稍淡，和婚礼风格同一。
3、为表喜庆，可在服装上添加一些红色配件，如一条红裙、红腰带或者在服装上有小面积地红色。也可以穿一些偏红色地暖色调，如淡粉色、淡黄等等。
4、白天参加正式地婚宴，服装多使用单色，留意身上不要泛起太多地颜色，不然的话给人轻佻不庄严地感觉。
5、最好不要穿玄色出席婚礼，尤其不能穿玄色地网眼袜。
二、伴娘礼服样式
1、伴娘礼服地设计要比新娘地简洁一些。礼服样式介于晚礼服和休闲礼服之间，不要选择长款拖地地，这样太过隆重， 可侧重小礼服。
2、礼服要低调端庄，不要太露骨，不然的话会抢了新娘地风貌，也会让在场地长辈不悦。
3、为避免服装太正统或太休闲，可以在细节处加入时尚元素。
4、伴娘地裙子不要太短，以免户外流动时露出内裤，和场合不符。
三、伴娘礼服配饰
1、伴娘地头上不要有头饰，假如新娘是白长纱，你就穿白色地裙子，假如新娘不穿长纱，你就穿她相近地衣服。
2、伴娘最好不要擦口红，要用素面为新娘做衬托。
3、最好不要带首饰，醒目度不要赛过新娘。假如想要凸显伴娘地特点，可以在脖子上系一条白色地丝巾。
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伴娘条件要求：
1、伴娘必须是个女人，生理上要检查过关。
2、伴娘必须比新娘长得平凡，当然如果相貌和新娘差不多也可以，因为新娘子化妆后肯定会成为全场焦点，但切忌伴娘风头盖过新娘。如果有哪家定不下来新娘和伴娘哪个好看，我们建议将照片发到这里，我们来做参考。
3、伴娘必须是个正直的诚实的女人。因为婚礼当天会很乱，新娘一个人收红包有点吃力，一般情况下，伴娘必须带一只包，里面除要放一些及时补妆用的器具外还要腾出一大部分的地方来放置红包，不希望发生红包丢失的情况。
4、伴娘必须是个处事细腻而且头脑灵活的女人，因为婚礼上可能会发生一些意想不到的事情，而新娘此时往往被幸福冲昏头脑，已经拿不定主张了，因此伴娘必须时刻关注场面上的状况，及时提出正确的意见和建议。
5、伴娘必须稍有一些酒量，必要时可以为新娘挡一下，因为当天的主角必定是新娘，新娘子绝对不能出事。绿叶衬红花必须要到位。
6、伴娘数量按婚礼规模而定，小型婚礼一般一位足矣。如果请多位伴娘，一定要凑成双数，应为要好事成双，避免“一”以后的单数，会不吉利。
参考资料来源：百度百科：伴娘
一、伴娘服装：绝对不能穿纯黑和纯白的出席（礼服也不行）；米色虽然好看，但也尽量避免，而且鲜艳的颜色尤其是艳粉色可以更加衬托出喜庆的气氛，典礼时和白纱很搭配，还有一点：让新人可以从人群中一眼看到你!（这在新人敬酒时很重要呦！）
二、伴娘工作时间：一般都是在婚礼当天一早到新娘家和她一起准备（如果关系好的，可以提前一天去新娘家），直到婚宴结束。
三、伴娘工作流程（最重要的环节）
1、与新娘商定见面时间和住宿地点和酒店地点（婚前一星期敲定）
2、按时到新娘家报道，随新娘准备尚缺物品（如头上的插花）。此时一定要注意多沟通，新娘已经忙晕了，可伴娘要清醒，多问问该准备的事都准备全没，喜烟、喜糖、敬酒时的假酒、撒花瓣的女宾、点炮竹的男宾、香槟台、烛台都做好没，音响试过没，主持又联系没……不要以为新人会把所有事都记住，把他们的婚礼当成自己的，从开始就进入角色，毕竟成功的婚礼是每个人都期盼的。如果有条件，一定建议新人在实地演练一遍，在他们练习时，把自己想象成跟在后面，在脑海中演练。
3、晚上帮新娘再穿一次婚纱，一是伴娘熟悉一下穿衣过程，二是给新娘找找感觉。穿时最好在婚纱下垫一块布，防止因摩擦使婚纱带静电吸引地上的灰尘。
4、监督新娘睡前饮水量，提醒新娘早睡。睡前上闹铃，把要用的东东分类摆在明显处。
5、第二天早上，比新娘早起一会，赶在她前面洗漱。在新娘洗漱时，伴娘要抓紧时间自己化妆（有请化妆师化伴娘妆的就省事多了，有的新娘去影楼化的，伴娘就要见缝插针了），装面不要太浓。随后跟新娘共进大量早餐（这可是一天的口粮！）
6、在新娘化妆期间，伴娘主要任务一是整理自己的衣服和妆容（一般化妆师会帮你画个伴娘装的，自己只要带好粉饼补补装就行了），二是检查新娘要带的物品，如：头花，首饰等是否都装好，最重要的是传达和完成新娘的各项指令，如：新娘想喝水——倒；新娘想找人——叫；新郎来电话——接；化妆师忙不过来——上……总之，要有“螺丝钉”精神——哪里需要哪里到。
7、新郎接亲时，使出浑身解数阻止他（时间允许可以多刁难一下），问的问题，提的要求越苛刻越好，如果同来的没有长辈，让新郎找鞋给新娘穿鞋不要少（一只就够），因为给新娘穿鞋时，新娘脸上幸福的表情真的很动人（可能一生就这一次）。
8、下花车后，会有很多彩带洒在新人身上，要及时清理。仪式开始前，再检查一遍新娘的妆容（有化妆师的就省事了）。及时把新娘所需物品运送到换衣间。（有时新娘的娘家人会做的）
9、将餐巾纸、化妆品、钻戒放入小手袋中带上，回到新娘身边准备入场。
10、入场时适度帮新娘提起婚纱，最好从侧方把婚纱和裙撑一起稍提高一些，防止新娘绊倒。
11、送新人站到舞台上后，和伴郎自动退居舞台两侧随时听候调遣（抢风头不好，当绿叶也不是每个人都能自然的，所以还不如候场）。若新娘流泪，迅速递纸巾，补妆。
12、仪式完成后，以最快的速度给新娘换衣、补妆，把东西分类收拾好（能有娘家人的帮忙最好了），能吃点东西最好了。千万提醒新人和自己上趟wc。
13、敬酒时，伴郎端酒，伴娘端烟糖。提醒新娘敬酒时，遇男宾敬烟；遇女宾剥糖；红包交伴娘保管。
14、挡酒的事交给伴郎吧，趁他们推杯换盏之际，迅速找熟人给你送饭送菜（事前一定打好招呼，不过也要注意吃相）。看到新人吃了什么难以下咽的东西，适时递上纸巾。
15、耐心地等到宴会结束，再累也要客气地问问“还有什么要帮忙的？”，然后交代好新娘物品的去处，红包的收缴、上缴情况，跟新人的父母面带微笑地道喜、道别。
临走注意清点物品，别带走新人的东西，也别把自己的东西拉下。
1、在婚礼上，伴娘礼服地颜色最好是比新娘礼服稍浅一些，颜色以暖色调为主。
2、不要穿纯白色地礼服登场，以免喧宾夺主。伴娘礼服要比新娘装颜色稍淡，和婚礼风格同一。
3、为表喜庆，可在服装上添加一些红色配件，如一条红裙、红腰带或者在服装上有小面积地红色。也可以穿一些偏红色地暖色调，如淡粉色、淡黄等等。
4、白天参加正式地婚宴，服装多使用单色，留意身上不要泛起太多地颜色，不然的话给人轻佻不庄严地感觉。
5、最好不要穿玄色出席婚礼，尤其不能穿玄色地网眼袜。
二、伴娘礼服样式
1、伴娘礼服地设计要比新娘地简洁一些。礼服样式介于晚礼服和休闲礼服之间，不要选择长款拖地地，这样太过隆重， 可侧重小礼服。
2、礼服要低调端庄，不要太露骨，不然的话会抢了新娘地风貌，也会让在场地长辈不悦。
3、为避免服装太正统或太休闲，可以在细节处加入时尚元素。
4、伴娘地裙子不要太短，以免户外流动时露出内裤，和场合不符。
假如是穿一件带有时尚流行地蕾丝花边地西服外装，外装里面配一件别样地小吊带，亮色地、带珠片地、五彩拼接地、性感抹胸地都可以。
三、伴娘礼服配饰
1、伴娘地头上不要有头饰，假如新娘是白长纱，你就穿白色地裙子，假如新娘不穿长纱，你就穿她相近地衣服。
2、伴娘最好不要擦口红，要用素面为新娘做衬托。
3、最好不要带首饰，醒目度不要赛过新娘。假如想要凸显伴娘地特点，可以在脖子上系一条白色地丝巾。本回答被提问者采纳