一天吃几个鸡蛋?

如题所述

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-12-06

所以作为正常人一天别的不吃,吃十个水煮蛋完全没问题。但是油炸油炒油煎的鸡蛋 不建议吃很多嗷,一天2-3个差不多了。因为太过油腻对身体不好肝肾功能有问题的,吃鸡蛋要咨询一下医生哦。

第2个回答  2019-01-21

鸡蛋是不错的蛋白质来源,减肥的适合可以多吃。那到底吃几个呢?听营养师小姐姐告诉你。

第3个回答  2020-07-07

每天吃鸡蛋,是很多人的饮食习惯,但是每天能吃几个鸡蛋?

第4个回答  2012-05-09
正常情况:一天两个就够身体需要了,多的就不吸收了,当饭吃吧。
如果是特殊情况下,请尊医嘱。本回答被网友采纳
相似回答