湿热体质,阴虚火旺,怎样从饮食、生活习惯调节

如题所述

病情分析:你好!如果是湿热体质的话那么可以在很多方面加以调节,比如说生活习惯还有饮食都是可以加以调节的,但是要有一定的毅力,不可以半途而废。意见建议:饮食上可以多吃一些滋补脾气的食物,因为脾气如果旺盛的话那么可以有利于体内湿热的运化和清除,健脾气的食物有山药,小米粥等。
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