早餐不吃就可以减肥吗

Question

如题所述

Answer 1

不吃早餐可以减肥吗？当然不可以。早餐像国王，午餐像平民，晚餐像乞丐，足以说明早餐在一天当中的地位。所以不要用不吃早餐的方式去减肥了。

Answer 2

减肥的时候，不吃米饭、粥等主食可以吗？营养师会告诉你，不可以。为什么呢？来看看吧！

Answer 3

不可以，我看过一篇文章，说不吃早饭还可能导致增肥，我也不知是真假！不过还是要吃早饭的，要不对身体不好。本回答被提问者采纳

Answer 4

不可以.而且你不吃早餐是对人体最不好的.俗话都有说:早上要吃饱,中午要吃好，晚上要吃少.不吃早餐容易得胃病.并不能减肥.要想减肥只有合理的饮食+运动.

Answer 5

不能，早餐是最重要的一餐，不吃早餐就吃午晚餐的人最容易肥