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    • 我新学的蛙泳游得很慢，教练说动作没问题，是因为我胖的缘故。可是我老是游不了直线，跑偏，这是为什么啊？

    如题所述

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    推荐答案   2012-05-08
    刚开始都会很慢，只要坚持。游不了直线有可能是腿部用力不均匀，你可以平时多做半下蹲运动，注意两腿分开，双手举过头顶，双臂紧贴双耳，往下蹲的时候两膝关节往一起靠，到半蹲的时候然后快速站起来，上身保持挺直。一段时间后，腿部力量和腰部力量就会有所增加，也不会游偏了，而且速度会快起来。如果想减肥，必须不停的游半小时，才能起到减脂的作用，而且不能增加饭量。
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    其他回答
    第1个回答  2012-05-08
    建议多学学等边滑行 收腹部追问

    那个请教一下，什么是等边滑行啊?

    第2个回答  2012-05-08
    可能是左右手用力不均，多联系就会好的
    第3个回答  2012-05-08
    估计你是太紧张了，腰部放松点试试，游泳减肥很好，坚持就会有好的效果！
    第4个回答  2012-05-08
    不急，慢慢来，就会好的
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