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    • 我40岁身体越来越差人越来越胖是怎么回事

    如题所述

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    推荐答案   2012-05-06
    人进入40岁，各个器官都开始老化。表现在容易疲劳，容易发胖。怎样来增强体质呢？首先要摆正心态，适应自然发张规律，再者加强锻炼，每天坚持快走5公里，一个月过后，你会觉得身体变轻，我就是这样过来的。不过饮食上要注意清淡，少吃大鱼大肉。祝你健康快乐。
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    其他回答
    第1个回答  2012-05-07
    这个年纪由于各种原因，身体各项机能大不如从前，发胖好多时候和饮食有关，也可能是您身体某些经络不畅通。您可以找北京大约是海淀区的程凯（大约是这两个字）看看，“程氏针灸”第四代掌门人
    第2个回答  2012-05-06
    首先要减肥，这是中年人压力大的原因啦，各方面体质都开始下降了加强体育锻炼吧，心态一定要好
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