三餐不定导致慢性胃炎，经常反酸、烧心 ，饮食稍微不注意就胃疼胃胀，这种情况该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

除了吃药之外，饮食习惯和饮食结构也是影响肠胃的两个很重要的因素；建议你先改善饮食习惯，早餐要吃、三餐定时、不暴饮暴食；其次，不吃垃圾食品和加工食品，多喝水，适当多吃新鲜蔬果；胃炎是需要慢慢调理的，吃药的话可以试试摩罗丹和三九胃泰，针对慢性胃炎，标本兼治。

Answer 2

我有个朋友也是这情况，夏天他反酸、烧心的时候经常喝优珍苏打水。苏打水是碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱性，能中和胃酸，不过只能起个缓解作用。想要彻底治愈最好用中药调理几个月。

Answer 3

平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，包含山楂，甘草，佛手，山药，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，余甘子，黄精，芡实等中药成分，饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！