什么是乒乓球的引拍方向

如题所述

?乒乓球的引拍方向是什么意思?乒乓球运动是一项灵敏性和反应性要求非常高的运动,所以能锻炼练习者的各种反应能力,有利于我们的身体健康。乒乓球运动中,要求我们由一个相对静止的状态启动进入一个运动状态,所以如何做好这一个静止和运动的转化对我们的乒乓球水平是很有利的。显然,如果您由相对静止转入运动越快,那么您准备几下一板球的时间越充分,击球质量就越高。所以,我们总是希望保持一个既放松又高效率的准备状态,便于回击来?球。本文中我们来看看引拍的方向对击球的影响。什么是引拍的方向呢?很容易理解,比如由上而下或者相反,由左到右或者相反,都是方向问题。有关乒乓球的运动资料表明,大多数右手持拍者,最快的运动方向是自上而下的引拍,和自左至右的引拍。比如反手技术比较高的香港选手帖亚娜,她的引拍准备姿势多靠反手一些,因为一旦反手来球可以马上快速还击,加快速度,而当正手来球时由左到右的引拍也比较自然,这样就可以提高效率。如果提前判断对手发的是反手台内短球,可以将反手的准备姿势提高,击球时自然的由高到低引拍。如果是长球,较高的引拍可自然下放,顺势弯腰引拍击球,效率可以比相反的引拍方向大大提高。如何运用摆短和劈长技术摆短的动作小,回球快,弧线低,落点近网,且球的前进力小,往往令对方很难上手抢攻,用以还击近网下旋来球很有效,但对付长球或不转球有一定难度。对于长球,一般应该首先抢攻,而不转球可以选择快推或者台内挑打以争取主动。摆短动作类似快搓,但是手臂往前的力量略小,应该利用来球的反弹力加强向下用力,手腕可有一定的侧向摩擦动作,以缓冲前进的力量。劈长顾名思义就是回长球到对方球台,?最好落点在对方球台的底线附近,这样给人的感觉更顶手,其速度快,线路长且旋转强,弧线低平,使对方无法获得上手进攻所必需的引拍距离,在接发球时与摆短结合使用能起到更好的效果。劈长的动作类似于搓球,但引拍高,前臂带动手腕快速向前下方砍击,发力集中,动作幅度大,身体重心也随之移动以加强爆发力。摆短与劈长的实际运用:摆短由于距离小,因此对球手的手感要求特别高,对于我们业余朋友来说难度很高。而劈长则相对难度小,所以,在一般的比赛中如果对来球的把握不大,旋转判断不太清楚,还是选择劈长好,这样对方即使攻球也不会有太高的质量,我们就可以尽力防守,如果对方保守不进攻那么我们下一板就可以进攻了。这样既提高了稳定性又可以寻找进攻机会。在比赛中,如果对方的反手特别强,那么你劈长可以选择其正手大角度,如果对方正手特别稳而反手失误多,那么你应该果断地劈长到对方反手,而伺机寻找机会进攻,或者加强防守。比赛中,最忌讳那种半长不长,半短不短的球,这种球除非角度特别大,一般很容易遭到攻击而陷入被动。
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