吃什么水果蔬菜，可以有助于去除青春痘？

Question

如题所述

Answer 1

大部分水果蔬菜都可以 因为蔬菜水果本身就富含维生素喝纤维素为日常人体提供必须的营养 给你介绍几种具有解毒作用的水果追答

据我所知清热解毒水果有：
1、樱桃 是目前公认具有祛除人体毒素及不洁体液的水果，对肾脏清热排毒也具有相当的功效，且有通便的功用。另外，深紫色葡萄也有排毒效果，且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、胃、肾的垃圾。
2、苹果 苹果内含半乳醣荃酸，对清热排毒颇有帮助，其果胶也能避免食物在肠内腐化。
3、西瓜 不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定要吃些西瓜，特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。

长痘是因为激素分泌的影响 注意清洁面部 不要用手触摸 用适合自己肤质的洁面产品和护肤品 不要熬夜 记得补水

Answer 2

不要担心 每个人都会长得 过了那段时间就好了 平时可以买一些洗面奶 爽肤水和爽肤乳用 要保持面部水嫩

Answer 3

勤洗脸，床褥常晒，比什么都有效

Answer 4

金银花和菊花泡茶一周。