为什么我找不到我自己 变得好颓废 始终是一种破罐子破摔的状态 我该怎么办?

我是一名大二的女生 学习成绩一塌糊涂 社交能力又很差 所以久而久之变得自卑 堕落 颓废了

第1个回答  2012-09-27
其实社交能力差是很多人的毛病。我虽然在高二,但是由于在美国留学,也的确有你这样的心情。我不想写作业,对什么都几乎没兴趣。现在基本就是找到自己喜欢的科目,争取把成绩提上来。当然也有可能是不熟悉大学生活(这是我妈的经验)你可以去找兼职,成绩不好主动请教老师。社交能力差就可以通过在网上聊天练习。可以多读一些书学习说话的技巧,并且主动出击,找到和自己志同道合的人。不用自卑,在喜欢你,爱你的人眼里(如果你觉得现在没有,那么以后肯定会有的!!)你是有很多优点的。我是个恋旧的人,所以之前总是很怀念以前。而之前的好朋友今年都不在一个班了,在一个班的都是国外的女生,所以感觉很差。有一次和老妈哭诉哭的眼睛都肿了。可是第二天我就无意中找到了志同道合的人(我是腐女,之前学校里一个腐女都没有,只能和两个男生聊动漫……)所以命运很神奇,我前天心情还很差,这两天却好起来了。你可能也是恋旧,想一想现在有哪些事情是比以前好的呢?这样就想通了。对于未来也要抱着期待,有喜有悲才是人生!我妈说:如果你都知道你未来怎样,还有什么乐趣呢?期待吧!!这是我的qq,如果你真的很想不开,我可以帮你开解(免费哦~亲~)1660910255
第2个回答  2012-09-27
找点事做,无聊中人才越来越颓废,大学就要自己找事做。比如做家教,或者出去打工,或者参加学院组织的活动。不要怕失败,有时候我们就是在做自己能力不能达到的事情时,才会有压力,有学习、提高自己的欲望,大学如果不自己找事做,会很无聊,我曾经也有过这种感觉。建议你找到一个挚友,不要认为所有人都是虚伪的,你周围总是会有谈的来的朋友的,交朋友不要以为你对人家好,对方也一定像你对他一样,首先要敞开心扉,不求回报的与大家交流,慢慢你就会收获很多。要思考自己的优势、劣势,好好剖析一下自己,多找自己的优点,慢慢你会变得自信的。还有,学习也不要放弃,多上网查一下你这个专业将来就业方向,自己还欠缺什么,朝着那个方向努力。把目标放的远一些,别只看到大学,你终将步入社会,那里才是你真正的舞台。希望你能走出暂时的不如意。
第3个回答  2012-09-27
你这样的心情要么就是很在乎别人,在别人的映衬下觉得自己不好;要么就是什么都没有在乎,连带自己都不在乎!没有什么事情是过不去的,只看你想不想!上天对每个人都是公平的,有些东西自己没有的,可以靠自己努力而得到。自己动手,丰衣足食,这样反而比别人给予而得到的情况下相比,你会得到的更多!社交不好,一个人呆着,有什么关系,一个人可以学习很多东西,再者一个人会思考很多东西,会想到别人没有想到的,可以把事情看得比别人更透彻,这是相对于别人来说是没有的!是很珍贵的属于自己的东西!人不会永远都在一个地方停留,地球是转动的,没有人永远就是一个样子生活下去的!无论是你现在更爱别人,还是怎么的,到最后的结果,就是让自己学会爱自己!对自己好一点,因为世界没有人可以永远和你无时无刻地在一起,除了……自己的影子。爱自己才是最重要,即使你更爱别人,但是如果自己都不好,如何做到爱别人,又怎么可以让别人来爱你呢?所以对自己好点,改变自己现在这样的状况……
第4个回答  2012-09-27
你自己也用了一个词“久而久之”,也就是你现在的状态是逐渐形成的。那就用一个新的“久而久之”去改变。但是必须做到几点。1、从自己内心开始改变:如果你认为自己是没有救的,那你就真的没有救了,只有你从内心相信自己会变好的,然后发自内心的想去改变现状,你的改变才有了最根本的动力。2、从小事开始改变:不要幻想自己一两天就完全变化,必须有“久而久之”的准备,安排计划,从一件件小事开始去做,比如以前学习十分钟就放弃了,想睡或者想玩,就让自己增加到20分钟,比如以前颓废,懒得打扮自己,现在要每天把自己收拾整洁,以一个好的外表和精神状态开始每一天,等等,从小事和小细节开始改变自己。3、马上开始改变:不要拖延,想着明天再开始,“明日复明日,明日何其多,事事待明日,我生待明日, 万事成蹉跎。”所以从现在开始,马上改变,从内心坚定自己,然后选择一些合适的小事和细节开始改变自己。
第5个回答  2012-09-27
其实我觉得是你没有去找到一个兴趣点,上大学有些人是在寻找兴趣的一个过程,当你找到了,比如在大学我觉得做科研是一种很有趣的事情,我就会很积极的去做,当我知道我要坚持我的兴趣时,需要将其它事情先处理好的时候才能够无后顾之忧,我就好好学习,将其它的事情都先做好。你要想想只有积极的时候,人的创造力才是最多的,不然你一直这样下去,你会发现在一个圈子里转不出来。所以先找个学习伙伴,然后一起去学习一段时候,先不要想结果,只是不断坚持的做下去,当你将它作为一种习惯,当你认为这是你的状态时,我觉得你就走出来了。
相似回答