第1个回答 2012-09-28
你应该好好回想自己为何而哭，凡事都是没有莫名其妙的，要正确的调整自己的心态。我建议你还是哭出来会比较好，憋在心里会很难受。有时候哭泣也是一种很好的发泄自己的情绪的方法 。
第2个回答 2012-09-29
那是由于压力过大，适当的找些事情放松一下自己，会好很多的。
第3个回答 2012-09-28
同感，一般是不知道生命的意义的人有这种感觉，但是当你知道了会有一种失落感以及更孤独。剑在你手上，看自己，看自己的心。
第4个回答 2012-09-28
要大声发泄出来，找知心的朋友倾听你的心事，一旦把自己内心的疑惑发泄出来，你立马就感觉很轻松的不要一个人闷在家里，要走出去，解脱自己。
第5个回答 2012-09-29
我也有过就大声的努力的哭，是排毒阶段对身体好的，不要压抑自己太久，容易病倒的。