早上空腹喝咖啡对身体有害吗？

对于早上起来提神的饮料或者食品有什么好的建议？

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推荐答案 2012-05-06

早上起来后，肠胃功能不强，咖啡刺激性较强，所以空腹喝不好，还有，咖啡对胃不好，建议平时也要少喝。最好是起床后喝一杯温开水

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第1个回答 2012-05-06

最好不要。喝杯白开水比较好，有清洗肠胃的作用。喝咖啡的话，我们东方人的体质不适合。如果觉得白开水没味道，那也可以喝一杯蜂蜜水。

第2个回答 2012-05-06

早上起床，必须先喝的是空腹喝一杯温白开水，清理肠胃，排出废物。然后再喝别的东西，但不建议喝饮料，吃过早饭后半小时可以喝咖啡份量。本回答被提问者采纳

第3个回答 2020-05-06

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