如何测试有没有巨大事物恐惧症

如题所述

可以查看一些巨大的动物图片,鲸鱼,大象,河马等,觉得很害怕的话,结果我就不说了。
若能接受的话 再去查看一些巨大的物体,比如高楼大厦,汽车,飞机,要是害怕。。你懂的。

若还是能接受 就可以去查看显微镜镜下的图片,
或者看一些密集恐惧的图片,【这个有难度,正常人看的话都会轻微恐惧】 假如 你看到这一步开始感觉恐惧 头麻,或者恶心, 恭喜你,你是正常人。追问

我看到巨大天体的图片会异常恐惧。。。。。。算吗??

追答

算轻微的 恐惧症, 适当的在人群中去仰望天空, 从白天开始, 不怕了 就傍晚时分去看天空, 最后是晚上去看。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-04-27
巨大事件恐惧症?还是巨大物体恐惧症?
如果是事件的话,是很容易判断的,只要你心理有对某些事的巨大害怕,害怕面对害怕发生甚至害怕去想,那就说明你有对这个事件的恐惧了。
物体也是一样的。
也就是说你自己心理清楚,不需要测试。如果没有就很好了。
如果有类似恐惧,那么你需要脱敏,但是要看人的性格的,有的人可以好转,大部分人则非常难,因为问题全都是由童年的经历和信念引起的,需要一定的技术,比如催眠重塑的方法治疗。如果不是很严重的人可以使用认知、森田脱敏等方法治疗。本回答被网友采纳
相似回答