尽量不选择一起敷。眼膜和面膜一起敷并没有什么额外的好处，唯一的好处就是省时、省力，眼膜和面膜的使用时间都在15-20分钟内，同时敷的话，就能在15-20分钟内将眼膜和面膜都敷完，而如果分开敷，最少需要30-40分钟的时间，这样一来就比较麻烦了。
早上：早上如果做眼膜，就在洗脸后做眼膜，敷完后要清洗，再开始护肤程序；晚上:晚上在卸妆后，洗干净脸了，做面膜和眼膜，要清洗干净，再开始护肤。
眼膜：大哭之后浮肿、熬夜、黑眼圈、眼袋等；特殊状况出现时使用，它能在短时间内补充水份、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象，有眼部问题的爱美女士，平常除了使用眼胶、眼霜外，不妨采一星期做1~2次特殊眼部肌肤的保养。同时眼膜能修复年龄带来的眼纹问题。
日常重点护理：针对局部较明显的问题可天天使用一段时间，好转后改为一周1-2次维持。眼部皮肤较好，预防性使用一周1~2次。20岁后的每周1～2次护理。
救急重点护理：熬夜后、生病后、月经期前后、眼部疲劳时、外出活动后、晚会前。
扩展资料：
1、茶叶包敷眼
早上将泡完茶水的茶叶捞出来，用纱布包好，双眼闭上后将纱布包轻敷眼部，15分钟后摘掉。茶叶里的茶多酚对黑眼圈有很好的淡化效果，还能明目，早上起来敷一下效果不错。
2、黄瓜泥眼膜
将黄瓜洗干净以后切成小片，然后捣碎，滴入3-5滴洋甘菊精油，然后搅拌均匀。再清洁面部肌肤，然后把化妆棉浸泡在加工过后的黄瓜泥中，拿出来挤干水分，敷在黑眼圈部分，十五分钟以后取下，清洁皮肤就可以了。
3、蜂蜜眼膜
蜂蜜对于去黑眼圈也可以起到明显的效果。具体操作方法就是，先洗净脸，然后用棉签沾取蜂蜜，均匀涂抹在眼睛周围，还可以对眼睛周围进行轻轻按摩，十分钟以后用清水洗净就可以了。
4、苹果皮敷眼
将苹果洗干净，切掉的皮敷在黑眼圈部位，果肉可以吃掉，敷满十五分钟以后用清水清洗干净，注意苹果皮含汁量越高越好，长期敷眼能看见效果。
生活中，我们可以多吃些猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。 对于眼部的护理，按摩也是非常重要的一项。
适度地按摩也可缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。特别是对于在在办公室工作的职业工作者，每隔1至2个小时建议将眼睛轻闭休息五分钟。
对于女性而言，一款适用的眼霜可以取到事半功倍的效果。当然，要避免黑眼圈，最重要的，合理饮食的同时还要保证充足的睡眠，熬夜可是黑眼圈的最大助推者。
眼霜作为眼部护理最有效的产品之一，广受全年龄段的男士女士欢迎，然而面对市面上众多的产品，到底哪一款才适合我们，哪一款是口碑最好的呢？根据大数据我们评选出了目前热度最高的口碑眼霜，为您的购买提供参考。
芳草集牛油果眼霜
这个说实话有点模仿科颜氏的牛油果眼霜，但是我们不能去否认牛油果眼霜良好保湿效果，所以对于细纹效果还是很不错的，希望有更多创新。
蜜能修护眼霜
今年口碑最好的一款眼霜，多次被抢断货，因为它性价比的确很高。敏感肌都可以用这个，因为配方是采用最新的国际黑科技，含有多种丰富的名贵护眼成分，很多大牌也是用的这些成分。坚持用蜜能这款眼霜你会明显看到眼部肌肤的变化，的确是良心产品。
兰蔻小黑瓶发光眼霜
特别为娇嫩的眼周肌肤研配，轻柔啫喱质地，结合小黑瓶独有科技，让眼部肌肤再现神采，淡化黑眼圈，减退细纹，使用完让眼部疲倦减轻。同时，兰蔻新精华眼膜霜还可以做周护理的眼膜使用，密集对抗眼部疲倦问题，重焕眼部神采。
鲜本芦荟胶
评分最高的芦荟胶！我从没见过芦荟含量这么多的！便宜大瓶！鲜本这款芦荟胶一个医学教授推荐的，老人小孩都能用，这款芦荟采用南非最大天然芦荟种植园，还有17种植物修护成分，皮肤过敏、晒后修护、痘痘痘印、补水保湿、收缩毛孔、蚊虫叮咬都有很好的效果。无激素无防腐真的很安全。真心好用！不好用你找我！
欧莱雅雪颜双重亮白眼霜
这款眼霜用起来很舒服，价格也不算贵，主要针对眼睛暗沉，能有效的提亮眼周的肤色，清新的质地对眼睛没有负担。这是一款性价比很高的眼霜很多美女们都对它爱不释手。
激派男士洗面奶
今年口碑最好的一款男士洗面奶，这款是专门针对中国男士肌肤研制的，针对黑头痘痘毛孔粗大效果特别好，洗脸很舒服并不会紧绷，值得一提的是他的研发是采用国际一线大牌的成熟配方，原料也是进口的，但是价格却特别亲民，难得的良心品牌，男生用这个洗一段时间脸后都会发现皮肤细腻白皙不少，值得推荐。
理肤泉舒安臻白眼霜
舒润眼周脆弱肌肤；水润的质地易推开，快速吸收，即时给予肌肤水分。三合一焕白复合活性成分可以高效抑制暗沉，淡化已形成的黑色素，帮助解决黑眼圈、干燥等肌肤问题。
肌克gekee祛痘膏
口碑最好的一支祛痘膏！不少护肤师都推荐过这个肌克膏，是祛痘界“国货之光”，由国内知名皮肤专家研发的，药监局正规备案，原料全是纯植物无激素。祛痘去痘印效果显著！吸收很好，一点不刺激！每次要冒痘用这个抹一下，几天就消了，良心好产品啊！入手榜第一名！
ysl眼部精华
这个紫瓶的系列非常爱，尤其这只眼部精华，质地水润，延展性好，用量很省。清爽但保湿很不错，紧致去水肿的感受，效果比较好。总体是一款很不错的眼部精华。
科颜氏牛油果眼霜
科颜氏这款成分很天然，不含酒精、色素和香精，是以牛油果精粹作为原料，能够让养分渗透到肌底，去改善干燥和干纹问题，长期使用下来皮肤会变得特别细腻有光泽感。
让我们来看一下面膜和眼贴膜各自的功效。面膜是用来滋养和补水肌肤的，它可以深层清洁毛孔，补充肌肤所需的水分和营养物质。而眼贴膜则主要用于舒缓眼部疲劳和减轻细纹，它能够提亮眼周肌肤，减少黑眼圈和眼袋。两者都有各自的特定功效，因此一起使用是否可行呢？
从理论上来说，面膜和眼贴膜是可以同时使用的。在实际操作中需要注意一些细节。选择适合自己肤质和需求的面膜和眼贴膜非常重要。如果你的皮肤比较敏感或者对某些成分过敏，就需要选择温和且不刺激的产品。如果你想在同一时间享受两种护理的效果，建议选择使用时间较短的面膜和眼贴膜。
正确使用面膜和眼贴膜也是非常重要的。在使用之前，先进行适当的清洁，确保皮肤无油脂和污垢。然后，根据产品说明，在脸部和眼部分别敷上面膜和眼贴膜。注意不要将眼贴膜贴得太靠近眼睛，以免刺激眼睛。
根据医科大学教授的建议，可以选择使用蜜能眼霜来提升效果。这款产品因其好评如潮而备受消费者喜爱。它具有滋养和补水的功效，可以有效减轻眼部疲劳和细纹。
面膜与眼贴膜可以一起使用，但需要根据个人肤质选择适合自己的产品，并正确使用。使用蜜能眼霜可能会取得更好的效果。记得多角度思考问题，并从多个角度对待回答内容，以丰富。希望你能找到适合自己的护肤方法，拥有健康美丽的肌肤！