心情比较浮躁,目前面临一些选择,心里一直不宁静,我想问以下有没有什么佛经可以念一下,已达到气定神闲

心情比较浮躁,目前面临一些选择,心里一直不宁静,我想问以下有没有什么佛经可以念一下,已达到气定神闲的目的并且有助于给我指明道路

心不静 念什么佛都没用

心静靠的是自己

有可以让自己心静的方法

我的师傅教过

盘腿坐,双手像这样结手印

深呼吸7或21遍

每一遍都想着吸进来的是世间恶浊的污气

呼出去的是净化人心让人开心的喜气

可以想象污气是黑色的,喜气是白色的

自然而然心就会平静下来

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第1个回答  2012-05-02
你可以观察呼吸,数一至十,或者其他数字,反复循往,此法长修可以达到气定神闲,也可助悟道。你可以仔细研究《小止观》和《六妙门》
第2个回答  2012-05-02
《圆觉经》是了义经,说理透彻,文字优美,譬喻精当,为佛门瑰宝。
第3个回答  2012-05-02
念佛追问

咋念?

第4个回答  2012-05-02
《楞严经》网上有视频。
第5个回答  2012-05-02
心经 短小而精悍 言简而意赅 心烦多念 多感悟 非常妙
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