对一个游戏上瘾怎么办

一想到就忍不住想玩,心里边总是念念不忘,该怎么办啊?对自己都无语…

我以前也是对一款游戏特别着迷,每天熬到半夜两三点,就为了打副本,做任务。搞得工作心都没心思做。其实后来想想,那些都是虚拟的东西,在里面得到的再多。回到现实你一样一无所有。突然有一天我就醒悟了,直接把游戏删除。不再进入那个游戏了。人之所以迷恋游戏就是因为在现实生活中太压抑,自己的想法得不到发泄。适当的玩玩也是可以的。别太入迷,仔细想想,游戏室供你消遣的,不是你日夜奋斗的目标,在游戏里得到绝世装备又能怎样?和人PK得了第一又能怎样?不过是虚拟的东西。所以别太迷恋,没必要把每天的任务都做完。想玩就放松玩一会,不想玩就做点别的事情,其实想想,现实中还有很多事情等着咱们去做呢。好好加油,希望对你有帮助。
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第1个回答  2012-05-02
一种方法是转移目标,想玩的时候走出去,和朋友到大自然中去遨游,现在正是春季,万物复苏的时候,到大自然中走走看看,爬爬山,逛逛水,分散注意力,经常做户外运动,持之以恒!
另一种方法就是厌恶疗法,不是很提倡,但对有些人有些用,就是过度玩游戏,一直到自己讨厌为止,这样做很可能对身体造成危害,要慎重!
还有就是建议找个负责任的心理咨询师聊一聊,也可能有所改变!
第2个回答  2012-05-02
最好的办法就是,拔掉插头,砸烂电脑,卖给收破烂的,卖的钱呢做点好事,这样你对游戏就不会上瘾了!希望对你有帮助
第3个回答  2020-07-14
现在升学确实对于一部分孩子造成了不小的压力,尤其是对于成绩不好的初中高中学生 来说 可能家长越是要求学习 ,学习成绩越差,甚至厌烦学习,产生抵触 ,如何坚决这种情况,有两个方案可以尝试

1.家长以引导为主,了解孩子为啥不愿意学习的原因 对症下药 培养小孩的学习兴趣

2.如果真的学不进去 成绩不好 其实 也不一定非要走学历教育这一块 ,职业教育也是目前人才培养的主要方式哦,可以选择一个培训学校,学校一个技术了。现在比较好的技术,就是中餐、西餐、西点等厨师类的技术了。你可以去专业的厨师烹饪学校去学习的。将来肯定有前途。希望我的建议对你有帮助
第4个回答  2012-05-03
我也是玩游戏上瘾,现在也是,但是这么多年玩过来,发现耽误了很多。
不知道你现在多大了,为什么出门就要去网吧?回家就呆着?难道是刚刚毕业或者辍学。
人在大了以后有很多的压力的。要立业,要成家,要融入这个社会,哪怕你不喜欢其他人为人处事的方式也要和他们打交道。
我总结了,你和我这方面很像,就是内心空虚,因为自己感觉和别人交流困难,所以不敢去和别人打交道,不喜欢和人面对面的接触。而且这是个恶性循环,越是不去,就越是不敢。
其实有很多事情可以去做的,要多尝试,改变自己的性格。
当你有事情做的时候,对游戏的瘾就小了。
我现在玩的游戏就只有星际2,CS,平均每个月游戏的时间大概是50小时以内。
倒是看小说的时间很长,手机不离手,一直看的。一样也是瘾。就是因为现在的工作不够紧张,感情生活稀里糊涂。也就是说还是内心空虚,不够充实。
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