疼痛的位置在上背部，颈部以下两厕延伸至两肩胛骨之间凹下的部位，以脊柱为对称轴疼痛具有对称性，左边的位置疼痛时用手指按压右侧相应的对称部位时亦有酸疼感，用右手绕过左肩上方，手指正好可以触按到疼痛部位；反之左手亦然。
疼痛的感觉是后背好像有两根绳子往上提拉，绷紧，似一种肌肉酸疼的感觉，疼痛时将头往上往后仰起，躬起背部则可减轻痛感，疼处用手指按摩后较为舒服。
上肢活动不受阻碍，肩部活动也正常，但保持坐姿时背部就时常会有拉紧感，不得不经常用手指按摩。
我描述的够详细的了，不知道有哪位朋友能给我解答，是肩周炎吗？我还不到30岁呢！