头发经常吹会把头发中的水份和养份吹干的，最好洗完头后自然晾干。你这种情况可以多吃护法养品，多吃含硫蛋白质，如：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 也可以多吃蔬菜、水果，因为内含有许多构成发质所必需的微量元素，多吃对头发有好处。 还要多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
多梳头发，对头皮的血液循环和生长也有帮助。如果你喜欢游泳的话，有时间可以多去游泳管，水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。
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