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每天中午吃什么水果对身体好?
如题所述
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第1个回答 2012-04-28
饭后应选,菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质,补充人体内消化酶的不足,增强消化功能。,菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝,能开胃顺气,解油腻,助消化。木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质,饭后吃少 量的木瓜,对预防胃溃疡、肠胃炎、消化 不良等都有一定的功效。
第2个回答 2012-05-05
饭后半小时以内最好不要吃。
45分钟左右可以吃、
胃酸的不要吃菠萝、山楂。吃点苹果、西红柿、柚子。
女生多吃点木瓜、黄瓜。
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中午吃什么水果
比较好 /大神们帮帮忙
答:
西瓜,梨,
苹果
,凉的都可以.
中午
吃饭后
吃什么水果
健康?
答:
中午吃饭后吃什么水果健康?
中午饭后可以吃一些含糖量比较少的水果。比如说像柚子
,柚子多吃一些没有什么关系的,有一些减肥人士,天天都是以幼稚为食的。还有就是糖尿病人也是喜欢吃柚子的。但是光吃柚子也不能防止长胖的。这个是根据你每天的食量有关系的,可以少吃一点碳水化合物高的东西。每天还要做...
吃什么水果对身体
最
好?
视频时间 00:45
中午
饭后
吃什么水果
防止长胖?
答:
三,
猕猴桃
。猕猴桃中含有一种蛋白酯分解酶,能把食物当中的蛋白质分解成人体更易吸收的小分子氨基酸,减少脂肪囤积的机会,减少脂肪囤积,促进脂肪燃烧。四,
苹果
。苹果瘦身是水果中的风云物种,它含丰富的果胶,热量低,能够加速排毒功效,并降低热量吸收。此外苹果含有的钾很多,能防止腿部水肿。
吃什么水果对身体
最有好处
视频时间 00:45
每天
早上
中午
下午
吃什么水果
美容
答:
早上吃好消化的水果:
苹果
等同于黄金的价值中午吃水分多的水果 梨 均衡营养晚上吃营养多的水果 葡萄 哈密瓜 睡个好觉 记得采纳啊
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