减肥期间，今天晚上吃了250克绿豆糕，会影响么？

Question

晚上吃了好多绿豆糕啊！十包大概有250克呢这段时间在减肥，晚上吃了这么多热量这么高！会胖么？？怎么办？？

Answer 1

　　没有太大的影响。
　　绿豆糕热量是349 大卡/100克。绿豆糕按口味有南、北之分，北即为京式，制作时不加任何油脂，入口虽松软，但无油润感，又称“干豆糕”；南包括苏式和扬式，制作时需添放油脂，口感松软、细腻。减肥期间可少量食用。

Answer 2

100g绿豆糕，有349大卡。- - 你是吃了250g么。。。。
建议你隔一个小时，做个有氧运动。或者下楼慢跑几圈，快走，原地小跑，之类的消耗热量就可以啦~！本回答被提问者采纳

Answer 3

影响肯定会有的，但影响不大，如果实在担心的话就转天纯绝一天吧，我都是这样的

Answer 4

再多做五十个仰卧起坐

Answer 5

当然会了。