亲爱的母乳妈妈们，有没有为宝宝胀气而烦恼？这里有一个方法，效果惊人！只需在日常喝的母乳中，加入陈皮泡水，就能帮助宝宝顺畅排气。奶粉喂养的宝妈也别担心，多给宝宝做做排气操吧！
🍲陈皮的多重功效
陈皮中的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，能促进消化液分泌，排除肠管内积气，达到芳香健胃、驱风下气的效果。
🧹泡陈皮水的小技巧
在泡陈皮水时，记得用冷水冲洗干净，因为陈皮经过多次晾晒，可能会有些灰尘。每次使用两三枚硬币大小的陈皮即可，一般泡两天左右，味道淡了就可以更换。切记不要一次泡太多，否则味道过浓可能不太好入口。
💖适用人群和使用方法
这个方法适合宝宝六个月大前使用。期间如果觉得陈皮水够了，可以停一两天，或者一天交替喝几次陈皮水和白开水。多喝水，母乳产量自然也会增加哦！
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