压力的中介系统包括（A、B、C）。
A.认知系统
B.生物调节系统
C.社会支持系统
D.敏感器官系统
【答案】：A、B、C。
拓展：
压力的中介机制包括心理调节机制—— 认知评价、生物调节机制—— 神经内分泌和免疫系统、社会调节机制——社会支持。 初级评价：个体在某一事件发生时立即通过认知活动判断其是否与自己有利害关系。
次级评价：如果个体通过初级评价判断可件与自己有关系，则立即会对事件的是否可以改变即个人的能力作出估计。
两种评价都是体验事件压力性的必需条件。当一个人察觉到事件的威胁时，如果对自己拥有的应对手段充满信心，就不会体验到压力反应。
事件的认知评价在生活事件与压力反应之间确实起了十分重要的作用，但认知评价本身也受到其它各种因素的影响：压力源的可预期性、 压力源的可控制性、 个体的人格特征、个体的生活经历、当时的心身状态。
认知评价的内容影响压力相对强度。
压力的性质：有无威胁，压力/客观事件的严重性，自身的能力评估，局面的控制类型，行为的自我控制，认知/思维活动的自我控制，环境的控制。
人格的影响作用：如何对待、理解和处理压力源，会受到人格特征的影响。
①外控型人格：认为个人生活的主导力量是外力，自己是无能为力的。
②内控型人格：认为生活中发生的事情根源都在自身。
认知评价的结果：
①积极：皮层唤醒水平提高，积极的情绪反应，集中注意，积极思维，根据现实调整需要与动机，对传入信息进行正确评价，发挥应对能力。
②消极：过度唤醒（焦虑），过度情绪唤起（激动）或低落（抑郁），认知能力下降，自我概念模糊，不能正确判断及有效应对。 心理-神经中介机制： 通过交感神经-肾上腺髓质轴调节。
心理-神经-内分泌中介机制：下丘脑-腺垂体-靶腺轴进行调节。
心理-神经-免疫机制：免疫系统与中枢神经系统进行着双向性调节。 具体支持当事人：给予信息及物质支持。
给当事人精神支持：关怀、影响、教育、 鼓励、保证。
良好的社会支持系统，可以使压力事件的强度相对降低。