1.暂时先不给自己贴标签。
很多时候，我们对自己也并非完全了解的，自己想要什么、想要成为什么样的人、能够成为什么样的人。而成长是一个命题，自然会带出很多情绪。尤其在青春期，对自我探索的需求更加强烈，我是谁、我能做什么，很在意在别人眼中的形象，尤其是异性对自己的看法。
你有着很好的觉察能力，也爱学习，知道了单恋。所谓单恋，是因为缺少爱，产生了对爱的排斥，甚至反感、恶心。但并不能仅凭你与他的简单互动，就直接给自己定为单恋，这样的结论，有可能无形中限制了属于你、你和他的美好。
我想表达的意思是，凡事都有多种选择，既然爱情降临了，可以多一点尝试，不要被一些局限性信念所阻隔。爱是一种能力，既然是能力，自然可以通过后天学习、训练提升的。在我们0-3个月大时，父母对我们的无条件接纳、以及我最重要，赋予了我们爱的能力+与人连接的能力。当这些心理营养不足时，爱与被爱都会受到影响。即使现在不解决，未来面临婚姻，都还是需要再次面对的。
2.主动承担起属于自己的那部分责任
不要为打翻的牛奶而哭泣，如果爱，那勇敢；如果不爱，就放手。很明显，你在情感中纠结，往前一步是幸福、还是往前一步是深渊。双方是有感觉的，只是你给自己上了一层枷锁。对方越是表现淡定，越让你深感内疚，明明你的拒绝伤害到了他。分两方面考虑：
（1）你不想继续：谁的成长没有烦恼，人总会迎接一些新的挑战，如果他连这点伤都承受不了，哪里配做你喜欢的仁儿；伤还是没伤、如何疗伤那是他的事。安心做你自己就好。
（2）想继续，但不敢：说出你的担忧和害怕，至少对对方表现真诚，得到他的理解和帮助，两个人共同解决。
另外，亲爱的孩子，这份喜欢在你内心有多少分量？相对于高考来说呢？可以用3年5年、甚至10年后的眼光来回看当下这件事，你会作何处理呢？
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第1个回答 2022-09-07
不要给自己太大的压力放平心态，如果两个人没有办法在一起的话，就要学会放下，而且还要多去安慰自己，要把伤害降到最低。
第2个回答 2022-09-07
既然已经伤害了，那么也就代表这件事几乎没有挽回的可能，那就不要再去让对方烦躁了。
第3个回答 2022-09-07
你应该要和对方坐下来好好交流一下，在说话的时候言语不要那么偏激，要听从自己内心的想法。
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