大约5分钟。
将豆子焯一下大约需要五分钟。烫太久会使豆子变硬,失去味道,颜色也不好。一般可以在锅里的水烧开后加入豆子,焯水五分钟左右。
我们做豆子,无论是切丝还是切段,都要先焯一下,因为豆子本身就含有有毒物质。热烫的作用是去除其中含有的一些有毒物质。热烫后最好再冷却一下,这样才能保证它们的口感,使它们的颜色鲜艳。
炒豆角也是一种常见的吃法。做这道菜的时候要注意豆子切的不能太厚,否则会导致炒出来的豆子不熟。
豆类中的不良物质不仅可以通过热烫去除,有毒物质在高温下也会被破坏,所以豆类中的有毒物质也可以通过高温炒制有效去除。所以吃豆子一定要注意。豆子虽然好吃,但也要注意吃法。