失恋了,情绪反反复复的该怎么办?

有时候很恨对方,有时候又会回忆以前,太难受了,该找个新欢来转移注意力吗?

1.失恋是件很痛苦的事情,不完全是有多撕心裂肺,最关键还是在于习惯了两个人突然只有一个人了,免不了怀念难过
2.第一自己想明白,自己决定分了那一刻就回不去了,别侥幸,别期待,就算想也是因为不习惯而已,不要把想ta当成自己脆弱的一面,你想才说明你不是冷血动物
3.投入了那么多,分了就算过去了,别去计较对方欠你多少或者你亏欠对方多少了,谁也不欠谁要不然也不会分手
4.去玩一下,和朋友侃天说地,看看自由了的自己有多潇洒,想几点回就几点回想几点睡就几点睡,干点之前自己想干却又对方不允许的事,很快你就开心了,贼开心那种
失恋的日子往往是最难熬的,痛苦流泪灰色。怎样度过这一特殊的时期呢?有五类人最多的用了以下这六种方法来痊愈失恋的痛苦。

第一,要看书,让自己变得开阔眼界,既能打发时间又增长了阅历。

第二,多交友!失恋以后一定不要独处,认识新的朋友,多出去走走,换个心情。说不定会遇到真正对的人,新的恋爱会取代旧的失恋哦。

第三,旅游、看电影、听正能量的歌曲!不要小看这些带给你的影响,都是疗伤神器哦!第四,把重心放在工作上,转移注意力!没时间失意!没时间难过!没时间想别的!

第五,早睡早起!缺失另一半的人最怕黑夜,最怕失眠!早晨早起,困到不行再睡!

第六,给自己定个目标,去实现目标吧,你会感谢勇敢无畏的自己!
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第1个回答  2022-04-04
多参加一些聚会的场合,找一些朋友来聊聊天儿,这样会让你忘却许多,最好是再找一个能谈得来的。
第2个回答  2022-04-05
这个谁都会遇见失恋,你就是太注重感情了,。所以人家不在乎你才分手的,这个时候你必须冷静一下,向往没有必要去为了她难过
第3个回答  2022-04-04
失恋,情绪不好是正常的,过段时间就好些了
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