几个月的宝宝才能吃盐和油呢

如题所述

正常情况下,1岁以内的宝宝饭食中不添加盐,满1岁后可以少量的添加盐;宝宝4-6个月后可适当摄入油。
1-3岁的宝宝一般每天摄入不超过2g的盐,3岁以上的宝宝1天摄入不超过3g的盐。对于植物油的添加,一般宝宝是4-6个月添加辅食,不同的宝宝添加辅食的时间会有所差异,等到宝宝辅食添加成功之后,根据宝宝大便的情况可以适量的添加植物油。如果宝宝大便干,可以当在制作辅食的过程中少量添加油,同时要注意观察宝宝消化道的症状,比如是否有恶心、呕吐、腹胀或者腹泻的情况。如果宝宝辅食添加植物油后大便变得稀,或有腹泻的情况,要暂停植物油的添加。
一般的儿童辅食可以添加橄榄油、核桃油,相对不容易过敏,不建议添加花生油。蒸鸡蛋的时候可以适当的放1-2滴油,防止鸡蛋老化。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-05-28
一岁以后的宝宝才可以吃盐油一般情况下也不要给孩子吃因为一岁宝宝他们主要的食物就是奶当十个月以后可以增添点儿副食但是油和盐尽量少给因为这对孩子身体不好孩子太弱小承受不了这么重的盐和油