昨晚打算抄般若菠萝蜜多心经的,结果刚开始抄就被电话打断了,然后无法集中精神,就改抄经为诵经,诵了七遍之后回向,就睡觉。但是睡觉的时候总觉得浑身不舒服,好有东西压着一样,就一直念佛,心想无论什么情况我都得继续念佛,并把功德回向给与我有缘的众生,最后开着灯在凌晨2点多的时候睡着的。然后做梦,梦见一些亲人模样的人拉我不知道要往哪里走,后来被一个看不清模样的人救了回来。然后一个外婆模样的人就说要抱我一下,我不知道怎么滴就答应了,那个救我的人在旁边一直防备的看着‘外婆’外婆就张着嘴巴往我脖子咬,我吓了一跳避开了,然后就醒了。
请问这是一个什么情况?我该怎么办?