66问答网
所有问题
连弹跳会阻止长高吗?
想连小腿 等方面 听别人说会长不高的了,所以我一直没敢练跳高。
举报该问题
推荐答案 2012-07-04
当然不会了,相反还会让你长得更高呢,乔丹在高二的时候才1米8几,但由于他后来非常努力的打篮球,后来长到了2米多,放心的练习吧!祝你长高哦!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://66.wendadaohang.com/zd/DD2sixxUx.html
其他回答
第1个回答 2012-07-04
不会,
第2个回答 2012-07-04
乱扯! 弹跳会增强 人的心肺功能,增强人的身体素质。
第3个回答 2012-07-04
不会 多跳跳会有助于长高
第4个回答 2012-07-04
不会的,我的好多同学以前不高,自从打篮球后,现在都长高好多
第5个回答 2012-07-04
当然不会
1
2
3
下一页
相似回答
练
弹跳会
影响
长高吗?
答:
适当的练习弹跳可以使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长
。注意 别过量运动。身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,另外加强锻炼,多...
练
弹跳
力会影响
长身高吗?
答:
没有
!!!弹跳力的锻炼其实是个漫长的过程,一朝一夕的捷径是不存在的。锻炼弹跳力主要是要最大释放膝盖韧带的爆发力,所以加强弹跳力的方法就是通过锻炼韧带来实现,我们一般采用压腿,作仰卧起坐,上下起蹲来进行弹跳训练的。记得采纳啊
连弹跳会阻止长高吗?
答:
当然不会了
,相反还会让你长得更高呢,乔丹在高二的时候才1米8几,但由于他后来非常努力的打篮球,后来长到了2米多,放心的练习吧!祝你长高哦!
练习
弹跳会不
长了么,还是会长得更高
答:
但一般来说,绝大多数体育活动,比如跑步、跳绳、打球、跳高、跳远等等都有利于
长高
,即便是举重、哑铃、摔跤等所谓负重性、压迫性运动项目,只要采取中等运动量和间断性练习,也有益于长个儿。不过,对长高最有效果的锻炼项目还是要推单杠、吊环、打篮球、
弹跳
、自由体操以及游泳这几项运动。道理很简单,...
14岁练
弹跳
会长不高
吗?
为什么
答:
不会。适当的训练
弹跳不会
影响生长发育。弹跳训练方法:一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉,扩大关节的活动范围,同时,做各种复杂的有利于提高身体协调...
我现在15岁,173左右,想练
弹跳
,去灌篮,又怕练了会影响发育长不高,该练...
答:
该练。身高是大脑分泌生长激素刺激身体发育的,你练身体任何一处肌肉都不会影响大脑分泌激素,自然也就不会影响身高了。
大家正在搜
练弹跳可以长高吗
弹跳有助于长高吗
练弹跳影响长高吗
练弹跳会不会影响身高
弹跳长高
怎么练弹跳不影响长高
多跳能长高吗
每天跳100下能长高吗
阻止长高