首先，打开系统偏好设置中的关键环节——节能器，这是实现定时管理的关键步骤。
在节能器设置页面，您会看到一个明显的选项——定时，点击它，即可开始定制您的电脑作息时间。您可以根据需求，为Mac设置定时开机和唤醒的时间，以及定时关机或让电脑进入睡眠状态的时刻。
特别推荐，如果您希望早上一睁开眼就能立即使用电脑，可以利用这个定时功能，让电脑在您需要的时候自动启动，节省了宝贵的开机时间。
通过以上步骤，您就能轻松地管理Mac的自动开关机，既节能又方便，让您的使用体验更加高效。现在就动手操作，让Mac成为您的智能生活伙伴吧。