北方一般早上4点半左右，南方一般早上6点左右。日出，指太阳初升出地平线或最初看到的太阳的出现。一般是指太阳由东方的地平线徐徐升起的时间，而确实的定义为日面刚从地平线出现的一刹那，而非整个日面离开地平线。
产生原理
日出时太阳光因为受到地球大气层灰尘的影响而产生瑞利散射，所以这时的天空会弥漫着霞气，然而日出的霞气较日落的淡雅，这是因为日出时大气层里的灰尘较日落时为少。
日出的时间会随季节及各地方纬度的不同而改 变。传统上认为在北半球，冬至时日出的时间最晚，然而事实上日出最晚的时间该是1月初。同一道理，日出最早的时间并非在夏至时，而是在6月初。
“春分”──“夏至”期间日出、日落时间的大体测定
y=6±n·1'20"（式中6为六点钟，n为这一期间的某一“日序”，y为某一日序时当日的日落、日出时间。日落时间为“＋”，日出时间为“－”。0≤n≤92）。
例：
①当n=0，即代表3月21日“春分”这一天。式中y=6±0，表示这一天为太阳六点钟出，下午六点钟落下。
②当n=（最大值）92时，即到“夏至”这一天时，y=6±92×1'20"为6±122'即6±2:02'≈（8:02'，3:58'），即“夏至”日时，日出为早上4点钟，日落为晚上8点钟。
③试问4月14日几点钟日出、日落？根据上述公式n=24（24为“春分”后3月份内有10天加上4月份1～14日的14天两数之和），代入公式后，y=6±24×1'20"＝6±32'，即4月14日这一天日出为5点28'，日落为下午6点32'。同理，可求得这一期间任意一天的日出、日落的时间。
“夏至”──“秋分”期间日出、日落时间的大体(实际情况是“夏至”时，济南4:53日出，19:34'日落)测定
y1=3:58'+n·1'20"，y2=8:02'-n·1'20"（0≤n≤94）当n=0时，即夏至日时，y1=3:58'(日出)，y2=8:02'(日落)，n=(最大值)94时，y1=3:58'+2:05'≈6，y2=8:02'-2:05≈6，即至秋分时，日出、日落均在早、晚6点钟。同理，可求得这一期间任意一天的日出、日落时间。
贵 阳
106.71E 26.57N (-53分9秒) 日出：06时15分 (-46秒/日) 日落：19时26分 (+32秒/日) 广 州
113.23E 23.16N (-27分4秒) 日出：05时54分 (-40秒/日) 日落：18时55分 (+27秒/日) 哈尔滨
126.63E 45.75N (+26分31秒) 日出：04时21分 (-1分30秒/日) 日落：18时40分 (+1分17秒/日) 海 口
110.35E 20.02N (-38分36秒) 日出：06时09分 (-35秒/日) 日落：19时02分 (+22秒/日) 杭 州
120.19E 30.26N (+45秒)
日出：05时17分 (-53秒/日) 日落：18时37分 (+39秒/日) 合 肥
117.27E 31.86N (-10分55秒) 日出：05时26分 (-56秒/日) 日落：18时51分 (+42秒/日)
呼和浩特
111.65E 40.82N (-33分23秒) 日出：05时33分 (-1分16秒/日) 日落：19时30分 (+1分2秒/日) 济 南 117E 36.65N (-12分0秒) 日出：05时19分 (-1分7秒/日) 日落：19时00分 (+53秒/日) 昆 明
102.73E 25.04N (-1时9分4秒) 日出：06时33分 (-44秒/日) 日落：19时39分 (+29秒/日) 拉 萨
91.11E 29.97N (-1时55分33秒) 日出：07时13分 (-53秒/日) 日落：20时33分 (+38秒/日) 兰 州
103.73E 36.03N (-1时5分4秒) 日出：06时13分 (-1分4秒/日) 日落：19时52分 (+50秒/日) 南 昌
115.89E 28.68N (-16分26秒) 日出：05时36分 (-50秒/日) 日落：18时52分 (+36秒/日) 南 京
118.78E 32.04N
(-4分52秒) 日出：05时19分 (-57秒/日) 日落：18时45分 (+43秒/日) 南 宁
108.33E 22.84N (-46分40秒) 日出：06时14分 (-39秒/日) 日落：19时14分 (+26秒/日) 澳 门
113.33E 22.13N (-26分40秒) 日出：05时55分 (-38秒/日) 日落：18时53分 (+25秒/日) 上 海
121.48E 31.22N (+5分55秒) 日出：05时10分 (-55秒/日) 日落：18时33分 (+41秒/日) 沈 阳
123.38E 41.8N (+13分31秒) 日出：04时43分 (-1分20秒/日) 日落：18时44分 (+1分5秒/日) 石家庄
114.48E 38.03N (-22分4秒) 日出：05时27分 (-1分10秒/日) 日落：19时13分 (+56秒/日) 台 北
121.5E 25.05N (+6分0秒)
日出：05时19分 (-44秒/日) 日落：18时24分 (+29秒/日) 太 原
112.53E 37.87N (-29分52秒) 日出：05时35分 (-1分9秒/日) 日落：19时20分 (+55秒/日) 天 津
117.2E 39.13N (-11分11秒) 日出：05时14分 (-1分13秒/日) 日落：19时04分 (+58秒/日) 武 汉
114.31E 30.52N (-22分45秒) 日出：05时40分 (-53秒/日) 日落：19时01分 (+40秒/日) 乌鲁木齐 87.68E 43.77N (-2时9分16秒) 日出：07时02分 (-1分25秒/日) 日落：21时12分 (+1分11秒/日) 西 安
108.95E 34.27N (-44分11秒) 日出：05时55分 (-1分0秒/日) 日落：19时28分 (+47秒/日) 西 宁
101.74E 36.56N (-1时13分2秒) 日出：06时20分
(-1分6秒/日) 日落：20时01分 (+51秒/日) 香 港 114.1E 22.2N (-23分36秒) 日出：05时52分 (-38秒/日) 日落：18时50分 (+25秒/日) 银 川
106.27E 38.47N (-54分55秒) 日出：05时58分 (-1分9秒/日) 日落：19时47分 (+56秒/日) 郑 州
113.65E 34.76N (-25分23秒) 日出：05时36分 (-1分2秒/日) 日落：19时10分 (+48秒/日) 珠 海
113.52E 22.3N (-25分55秒) 日出：05时54分 (-38秒/日) 日落：18时52分 (+25秒/日) 深 圳
114.07E 22.62N (-23分43秒) 日出：05时52分 (-39秒/日) 日落：18时50分 (+26秒/日)
2、区域不一样也不大一致
3、绝大部分地区会在5点前