50岁了，白发还能变黑吗？

Question

如题所述

Answer 1

1. 随着年龄的增长至50岁，白发变黑的可能性确实不大，但并非完全无望。
2. 为了促进白发变黑，可以定期摄入富含铜和铁的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子以及动物肝脏。
3. 这些食物中含有丰富的泛酸，能够加速黑色颗粒的合成并促进毛囊生长，从而有助于长出黑发。