每天吃一颗维生素e好吗

Question

如题所述

Answer 1

正常人不需要每天服用一颗维生素E，只有在由于维生素E缺乏而引起一些疾病的时候，才需要服用维生素E进行治疗。如果正常人长期大量服用维生素E，反而有可能导致不良反应，例如引起恶心、呕吐、头晕、头痛，或者皮炎、唇炎、口角炎等多种不良症状。维生素E还会影响维生素A的吸收，还能影响脂肪吸收，因此在正常情况下不建议长期服用维生素E软胶囊。维生素E通常用于心脑血管疾病的治疗，以及习惯性流产、不孕症的辅助治疗中。在正常情况下，服用维生素E一段时间之后需要去医院检查，确定是否需要继续服用。