什么时候熏艾最好

Question

如题所述

Answer 1

艾灸是一个非常简易的操作方法，可以起到防病保健的作用，可以起到活血化瘀的作用，可以起到升提阳气的作用，还可以起到温经散寒的作用。艾灸不分时间、季节，一年四季都可以，每天从早到晚都可以，只要有时间，有一个良好的通风的环境，这个时候都可以去做艾灸的熏灸。如果有特殊的疾病，比如说老慢支、哮喘这种疾病的，建议在没有发病之前进行艾灸，或者是在三伏天的时候给予一定的刺激，这个时候能够防止疾病在冬天的发病，或者是减轻发病时候的症状。如果是痛经，可以在来月经之前一周开始进行艾灸，等来月经的时候就能够有效的减少痛经的症状出现。因此，如果是做保健用，在任何时间均可，如果是有治疗作用，根据疾病的发生的规律，去选择最适合的方法和时间。