突然肘部很疼,改善方法有:
一般治疗:若是由外伤导致的胳膊肘疼,应及时限制肘关节部屈伸和负重活动,注意改变日常活动和睡眠中的肘部姿势,避免肘关节持续屈曲,日常生活中要尽量避免受凉劳累和剧烈运动。
物理治疗:若是肘部劳损导致胳膊肘疼,表现为胳膊肘酸痛、活动受限等,可用热毛巾或者热水袋进行局部热敷,促进局部血液循环,缓解胳膊肘疼的症状。
药物治疗:胳膊肘疼比较严重时,可在医生指导下应用消炎止痛、活血化瘀的药物,如尼美舒利胶囊、活血止痛胶囊等,起到缓解胳膊肘疼的作用,也可应用阿司匹林或布洛芬等药物,或疼痛部位涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物来缓解症状。
手术治疗:如果肱骨外上髁炎晚期或者顽固性肱骨外上髁炎导致的胳膊肘疼,经长时间保守治疗后,疼痛症状仍然得不到缓解,可以进行手术治疗,常用手术方式有病灶清理手术、伸肌总腱起点剥离松解手术,以及卡压神经血管束切除手术等。