如果对方希望保持距离，您可以考虑以下方法来应对：
尊重对方的决定： 首要的是尊重对方的感受和决定。如果他决定保持距离，您应该尊重他的决定，避免对他施加压力或追求。
给予空间： 让他有时间来处理他的感受。尊重他的需要，不要试图马上解决问题或改变他的看法。
保持平静： 尽量保持冷静和平静的态度。不要表现出过度的情绪，这样能够让情况更加舒缓。
不追问原因： 如果他没有主动解释原因，不要追问为什么。有些人可能需要一些私人空间来处理情绪或问题。
尊重隐私： 避免在朋友圈或公共场合讨论他的决定，以免引起尴尬或不适。
保持友好： 尽量保持友好态度。虽然可能会有一段时间的距离，但您仍然可以在未来继续保持友好的关系。
寻求支持： 如果您感到困惑或受伤，可以与其他朋友或家人交流，寻求一些情感支持和建议。
最重要的是，尊重他的决定，给予他所需的空间和时间。无论发生什么，您的理解和成熟态度都有助于保持友好的关系。