如题所述
干贝是扇贝的干制品,营养价值很高,有滋阴补肾、和胃调中,增强免疫力,抗癌,软化血管等功效,一般人群都可以食用,哺乳期宝妈食用还大有好处。🚫不可多食干贝蛋白质含量高,多食对心脏血管都有负担,也可能诱发皮疹等。⚠️过敏慎食对干贝过敏的宝妈不能吃。🚫不能同食干贝不能和香肠一起吃,同食会产生亚硝胺,对身体有害。干贝不能和寒凉食物一起吃,会加重寒性,引起身体不适。干贝不能和啤酒一起吃,会产生过多的尿酸,引发痛风。干贝不能喝浓茶、橄榄一起吃,会不利于消化。