我好几天都不排便!肚上的脂肪越来越多!怎样清理肠道

如题所述

肝火太旺了吧!油炸和热的东西吃的太多了吧!不排便时间长了,食物废渣产生的毒素对身体不好!吃点香蕉试试!喝点碧生源常润茶,先清理清理!还要多运动!才能脂肪燃烧!减下来!
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第1个回答  2012-04-10
我也是,我也没少运动但还便秘,个人觉得还是要时刻补充水分,水果蔬菜等
1至于香蕉只有坚持每天吃作为长期调理,针对你的情况,当务之急是排便,建议借用药物先把体内几天的积压泄出来
2肚子上的脂肪主要还是由于便秘引起的毒素积压造成的,如果每天都排便通畅的话小肚子很快就下去了,还有白天不要老是一个姿势,可以站一会或坐一会再走一会
希望对你有帮助
第2个回答  2012-04-10
排毒养颜胶囊。或者多吃点香蕉,吃香蕉的效果很好的。
第3个回答  2012-04-10
伲特果蔬膳食纤维
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