书法运笔的四种笔法如下：
一、中锋
1，历代书家常说“作书贵用中锋”，那么古人所说的“中锋”到底是什么意思呢？通常一支毛笔笔头最主要的笔尖一撮毫毛叫主毫，围绕它周围的毫毛叫副毫，当我们写字的时候，让笔的主毫经常在笔画的中心运行，这就叫“中锋行笔”（也有人称之为“正锋”）；
2，这样写字，就可保证笔头所含的墨汁从笔的主毫注入宣纸里，渗向笔画边缘，写出来的字点画中间浓重两边浅淡，有立体传神效果，从古人用砚台研墨书写的角度看，这一点非常重要。当然若用现代墨汁作书此种效果就不太明显，具体我们在墨法一节专门讲述；
3，从笔法技巧上说，中锋用笔是历代书家所推崇的，从篆、隶、楷、行、草等各体书家作品来看，可以确定以中锋运笔为主，特别是篆书，全用中锋。因此，中锋运笔可以说是中国书法艺术传统的基本笔法；
4，从笔法效果上看，中锋运笔时能使主毫始终在点画中间运行，墨汁顺笔尖流注而下，均匀渗开，达于四面，点画亦就无上重下轻，上轻下重，左重右轻或右重左轻等缺点，古人所誉中锋有“锥画沙”、“印印泥”、“屋漏痕”的美感，故中锋一直被古人称为书法之根本笔法；
二、侧锋
1，所谓侧锋，实则是点的引申用法，“侧”字一词来源于永字八法中的“侧”，即“点”。书法界一直有争论，有人说侧锋就是偏锋，其实二者不是一回事，偏锋也是笔法的一种，我们后面就会讲到；
2，为什么古人称“侧”，而不叫“点”呢？宋代书论大家陈思在《书苑精华·卷二·永字八法说·侧势第一》中有精辟论述：“侧不言点而言侧，何也？论曰：谓笔锋顾右，审其势险而侧之，故名侧也。止言点，则不明顾右，无存锋向背坠墨之势；
3，若左顾右侧，则横敌无力，故侧不险则失于钝，钝则芒角隐而书之神格丧矣，笔诀云：侧者，侧下其笔，使墨精暗坠，徐乃反揭，则棱利也”；
4，元代陈绎在《翰林要诀·圆法》中说：“侧点之变无穷，皆带侧势蹲之，首尾相顾，自成三过笔，有偃、仰、向、背、飞、伏、立等势，柳叶、矢、蹲鸱、栗子等形。”这两段论述，很清楚地说明，以侧称点是以形容侧笔入纸的写法为根据的；
5，古人一般以“中锋求骨”，“以侧锋取势”。王羲之《题卫夫人笔阵图》中形容侧锋：“点如高山坠石，磕磕然实如崩也”，形容的也就是点的气势，侧锋在应用和效果上，除篆书运笔外，其他大部分点画的行笔几乎都略带侧势；
6，而在起笔、收笔处，侧锋用笔的作用最多、最明显，横、竖、撇、捺的藏起、藏收动作，无不以侧锋为之。在书写时，如能准确、精到地把握侧锋的使用，就会写出气势峻拔、起伏跌宕、韵味涵咏的书法艺术佳作；
三、偏锋
1，偏锋是指运笔时将笔锋尖偏在字点画的一面，常常是笔锋入纸后卧笔横扫，笔锋所指的方向和笔的运动方向成90度夹角，写出来效果一边光、一边毛，字态各异，因此，偏锋用以取态；
2，宋代苏、黄二人是用偏锋的高手，张旭、怀素偶尔用之，王羲之行草中也经常见到使用偏锋的笔法。有人认为偏锋是书法用笔上的败笔，其实不然，它是运笔中用处很广的一种技法；
四、藏锋与露锋
1，藏锋，是指笔画起笔处和结尾处锋尖藏而不露的运笔方法。一般起笔时用逆锋而入，收笔时用回锋而出。藏锋用笔实则是一种追求书法线条浑厚圆润的笔法，气力包藏在点画之中，写出来的字给人以含蓄、浑劲的感觉。
2，露锋，顾名思义，指所写笔画的笔锋外露，一般在行、草中多见。这种笔法是强调笔势、笔姿及点画之间的呼应或行款间的起承关系，起笔时不必笔锋逆入，可锋尖侧入、顺势落笔，尤其在书法创作时，忘情状态下的纵横驰骋，无拘无束的任意挥洒中；
3，为使作品气韵连贯，自然生动，作为一个有修养的书家，他的注意力是更多地集中在整个作品的气势和意境的表现上，在挥笔过程中表现于技巧方面的“中、侧、藏、露、虚、实”等等往往是自然而然地出现的，而不是刻意为之。