怎么战胜自己的内心

如题所述

第1个回答  2022-11-03
问题一:怎样才能战胜自己的内心? 首先要明白你说的自己的内心是什么?其实楼主自己也不知道,什么叫做内心?那么让我来给你说明。每个人的心都犹如一面明镜,而这个社会总是会钻空子给这面明镜灌输一堆一堆的垃圾!我们的真心本性就如这面明镜,而我们目前的种种妄想(贪财、贪色、嫉妒等等),都是这个社会灌输给我们的垃圾!
那么说到底,怎么战胜自己的内心?那就是一个人要遵循自己的真心本性来活,不要受到垃圾的干扰。比如你今天想女人,这不就是社会灌输给你的垃圾在起作用吗?你想想,你是不是生来就会想女人?当然不是!所以战胜自己的内心其实就是两个步骤:1:弄明白自己的真心;2:赶紧扔掉垃圾!既然是垃圾,直接丢掉就行了,还需要战胜么?
呵呵,孩子,你很有善根,知道要战胜自己的内心,知道要控制自己!祝你好运!你一定会成功的!

问题二:怎么战胜自己战胜内心? 恐惧心理的自我调节方法:
1、积极的自我暗示:每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍“我接纳自己,我相信自己!”通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变我们心里以前对自己的否定观念,学会悦纳自己,培养自己的信心。
2、放松入静训练:找一个安静没有人打扰的地方,舒适地坐下来,闭上眼睛,想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方,心境变得平和起来。现在开始放松,从头部到脚部依次想像变松变软……每天至少一次,通过经常这样的练习,能帮助我们控制自己的 身体,有助于克服紧张的反应。

问题三:人的内心世界到底是什么,如何才能战胜自己 每一个人的内心世界也是不一样的所以要挑战自己必须要知道自己有什么样的缺点,然之后再想去一些对策去战胜这一些决。

问题四:怎么才能战胜自己内心恐惧心里 你首先要找到你恐惧的对象是什么?且恐惧的原因是什么?只有找到根源了,你才会对症调整。你也可以寻求专业的心理咨询师帮助你分析和改善你的问题,只有这样你才会更快的摆脱内心的恐惧感。还有不明白的可以问我们。

问题五:怎样战胜自己心理方面的问题 如果有心理问题,一是可以找心理专家,进行专业性的辅导。二是找好朋友或家人倾述,也可以让他们帮助你。三是自己看一些相关书籍,了解自己的问题出在哪里,进行自我调节。

问题六:如何战胜自己内心潜意识的决定 那好办,因为潜意识为深层意识,要付诸实施必须通过表层意识,如何定夺,还是这儿说了算,尽管潜意识的认知是更接近真相。

问题七:怎样去战胜自己内心的心魔 坐在那里,不要急着去抓住一些什么惴惴不安,也不总是去懊恼错过了什么患得患失。身上容易表现出来的戾气与浮躁慢慢抹去,觉得一切来来去去都很平静,做着自己认为正确的事情,对未来有信心,对现在有耐心。心对了世界就对了,心魔就可以慢慢除去。望采纳

问题八:怎么才能战胜自己的胆怯心理 1、眼神的焦距放空,就当你是在做梦。
平常生活中,多参加一些集体活动。2、注视着你熟悉的人,不要老是四处看。
相似回答