情侣关系如何保持长久？有过恋爱经历的人大多会遇到类似问题，随着时间的推移，两个人的感情会慢慢变淡，不复初相见时的惊艳和激情，衍生一些想不到的问题，恋爱受阻，两个人的感情再也继续不下去，导致面临分手的尴尬局面。那么，怎样才能避免这种情况，让情侣关系保持长久呢？资深情感咨询师向您传授有关这方面的有效经验，一起来看看吧。
不要一开始就对一段感情拥有过高的期待值。期望值越高，幸福感就越低，适当降低自己对对方的期望值，可以提高自己的幸福感。
许多人一旦谈恋爱，就觉得前途坦荡，这一定是一段完美无缺的情事。事实上却是，你越是对它抱有过高的期望，一旦出现状况，所承受的打击就会越大。反之，如果当一开始，你就抱着平和的心态去经营一段感情的话，即便出现些许不和谐，也不会过于悲伤，在这段恋情中就更容易获得幸福感。不要爱得太满，尽量保持从容的心态，适当给感情留白。不要从一开始就毫无保留地付出自己的全部，你越是对一个人掏心掏肺，他越有可能对你产生强烈的反感与嫌弃。得之我幸，失之我命，期望值过高，过于苛求完美，越容易受伤害，爱的太满太热烈只会把自己逼上绝路，难逃分手的劫难。
惟有双向奔赴，才能长久。情侣关系，说白了就是你想着我，我想着你。而不是一个人想着另一个人，而另一个人爱搭不理；也不是一个人倾尽所有，另一个人心安理得不懂珍惜。
《诗经》说:投我以桃，报之以李。意思是我说别人送我一个桃子，我会以李子回报。其实，任何关系都是如此，不管是友情、爱情，还是亲情，惟有良性互动，才有可能长久地走下去。再合适的两个人，如果不是彼此关心，慢慢地也就陌生了；再深的感情，如果不去用心呵护彼此，慢慢地也就淡了。对此，我的一位刚从失恋困境中走出来的朋友深有体会，她说：“曾经以为爱一个人就是心甘情愿为之付出，爱他就给他全部所有，如今觉得相互扶持、互相迁就才能长久，双向奔赴的爱情才有意义，当你为一个人奋不顾身的时候，他也在热烈回应你。”
自觉和异性保持适当距离 无论男生还是女生，若想爱情长久，就必须跟异性保持适当距离，这是维持亲密关系的重中之重。
跟一个人确定情侣关系之后，你就需要主动跟其他异性保持距离划清界限。如果和一个人相爱以后依然无所约束，行为不检点，整天跟其他异性打情骂俏搞暧昧，那么是可忍孰不可忍，分手是迟早的事情。既然决定在一起了，就要为这段感情负责，不要做对不起对方的事情，要懂得换位思考，给予对方足够的安全感，患得患失的爱情不会走得太长远，即便她爱你入骨，也有被伤透了心的时候。也唯有对感情专一和忠诚的人，才有资格陪对方慢慢变老，共享好时光。
给感情留白 深爱对方的同时，也留给彼此一定的空间，彼此感觉舒服的爱，才能长久不衰。用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的懂得给感情留白。
其实，长久的亲密关系，需要深深的爱恋成就彼此的归属感，需要足够的留白状态。就像画师作画，那些最出色的画作往往会以“留白”为载体进而渲染出美的意境，方寸之地亦显天地之宽，以无胜有，简单安闲。
你需要给对方一定的空间，让彼此自由呼吸，不要管的太紧。很多人在亲密关系中不懂得“留白”，以爱的名义步步紧逼，自以为是爱的三百六十度无死角，实则是爱到窒息。前天一个朋友当着她男朋友的面跟我吐槽，“我那么爱他，居然发现他在有意无意躲着我了，真气死我了！”那个男生起初是听而不闻，后来忍不住反驳:“你比我妈管得我还宽，不要二十四小时都粘着我好不好，还能不能自由自在地呼吸了？！”是啊，好的感情会让人感到舒适愉悦，而非束手束脚的囚禁感。进退有度，保持一定的距离，才会让爱走得更远。
人人都在追求矢志不渝的感情，渴望一段感情能够长久到永远，要维持一段感情的长久关系，说起来容易做起来难，但是，“世上无难事，只怕有心人。”感情好不好，关系长久不长久，决定权始终在每一位情侣自己手中，只要用心去经营，就一定会有收获。祝福你们！
1、给予彼此时间空间。恋人之间时时刻刻存在着两人世界，不论有多大的事，都要将彼此放在第一位。情人之间所享受的两人世界通常是暂时性的。过了某个时间，某个地点，都必须回到自己所属的生活中。这样的关系是微妙的，是虚幻的，也是难以拿捏的。情人不是彼此日常生活中的一部分，所以不要过度的介入彼此的生活。不要依赖对方，要以自己的生活为中心，也不要对对方的事太感兴趣。如果没有必须见面、通电话的理由，可以在网上多加联系，或者以简讯为主。减少见面或者电话等一对一的来往，也可以同时减少冲突，增加思念。
2、说话的分寸。情人之间说话的分寸很重要。有一些事情，即便心知肚明，也不需要时时刻刻挂在嘴边。不要确认情人的关系，最好是以朋友的方式确认关系。这样一来，就可以减轻彼此的压力和责任。两个人独处的时候可以有适当的甜蜜，可是最好不要像男女朋友一样称呼对方。要时时刻刻保持独立的观念。平时联络的时候不要有过多的暧昧，最好就是简简单单，如同朋友，同事一般相互关心。心理可以有默契，可是言语上永远都不要沟通感情，更不要做任何的承诺。也不要说任何在情感上刺激对方的话。
3、经济上的分寸。情人之间可以互送礼物，但是双方都必须负担各自的生活。如果有一方在经济上依赖对方，就成包养了。吃饭或约会的时候男人可以买单，这算是一种礼貌。双方也可以默契的AA。最好不要每一笔都清算，这样容易伤感情。送礼的时候尽量不要送有过多意义，或是会给予对方压力的礼物。可以送名贵的项链，不可以送便宜的戒指。即便一方的经济能力大大超于另一方，也不要轻易的给予金钱上的支援。情人之间最大的默契就是独立。
4、心灵上的沟通。情人的关系也许是很亲密的，可是还是要保持适当的心灵沟通。情人毕竟不是恋人，所以不需要很了解彼此，不需要知道彼此鸡毛蒜皮的小事。把最好的一面留给彼此，即便很熟悉了，见面的时候最好还是打扮自己，让对方知道自己很重视在一起的时光。给彼此留一点猜想，留一点惊喜。双方的尊重很重要，不论再熟悉，也不要忘了基本的礼貌，即便很做作。要随时记住，彼此给予的是安慰，不是责任。可以相互帮忙，但是能不插手的时候还是要选择回避。本回答被网友采纳
2.男人的三大核心需求是:被崇拜、被认同和被支持
女人的三大核心需求是:安全感、仪式感、被偏爱感
任何时候无论发生任何事情，都要把满足对方的需求放在第一位
3.适当的保持距离，不要去侵估对方的全世界，他/她只是和你谈恋爱，又不是跟你签了卖身契
4.千万不要拿你的另一半去攀比，别人家的男朋友或者别人家的女朋友，也不拿你的现任和前任做比较，看到别人给女朋友送的各种昂贵的礼物，你就开始酸但你不知道的，也许别的女生也为男生，准备了十分贵重的礼物
每一对情侣都有自己的相处之道，每个人也都有自己的优点，不要用别人的标准来衡量自己的爱情，没准也有人在偷偷羡慕你
5.学会求同存异，放大你们之间的共同点，来增加你们之间的默契，但是要尊重彼此的不同点，因为你记住你找的是另一半，而不是找第二个自己
6.无论谁对谁错，女生哭的时候，男生就要停止抱怨先低头，男生道歉以后，女生就不要再追问了给他留点面子
7.不要去坦白你不好的过去，无论你过去是渣男还是渣女
只要你跟他/她在一起的时候，你决定好好爱她/他，有些事情就让它烂在肚子里
8.很多人有一个误区，就是觉得只要粘着对方，对方就不会离开自己，其实对方跟你在一起多久，取决你们相处的舒不舒服，给他/她适当的空间，做到不逼问不计较也不苛求解释，你越不问他/她越愧疚，害怕你担心你自觉跟你坦诚
9.只要不涉及原则问题，都要去支持对方的选择，让他/她做自已喜欢的事本回答被网友采纳