汽水、可乐、雪碧是酸性饮料。主要成分包括碳酸水、柠檬酸等酸性物质。
碱性饮料：
1、苏打水：
苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。天然苏打水除含有碳酸氢钠外，还含有多种微量元素成分，因此是上好的饮品。
2、然矿泉水：
天然矿泉水就是最好的弱碱性水，天然矿泉水含有一定量的矿物盐或微量元素，或二氧化碳气体为特征。
3、绿茶：
现代医学研究表明，茶叶中含有咖啡碱、茶碱、胆碱等生物碱，属于碱性饮料，可中和因过食肉食美味等导致的酸性体质，维持血液的酸碱平衡，起到消除疲劳、提神醒脑的作用。
4、运动型饮料：
运动饮料呈弱碱性，能中和运动后体内产生的酸性物质。
扩展资料：
酒、水果茶、果肉饮料、无糖软饮料和加糖饮料等饮料均为酸性饮料，而白水、茶、咖啡、牛奶和气泡水不是酸性饮料。研究人员发现，哪怕餐间饮用放了一片柠檬的白水或者一天两次饮用水果味热茶，都会令腐蚀牙齿的风险增加11倍；
如果进餐时饮用上述饮料，牙齿也会遭到腐蚀，不过风险会从增加11倍降低到5.5倍。对此，英国牙医协会健康和科学委员会主席鲁塞·拉达瓦解释，相对于餐间，进餐时饮用酸性饮料可能会减少对牙齿的腐蚀，是因为咀嚼导致唾液分泌，能够稀释饮料和食物中的酸。
建议人们多喝白水、牛奶，或者在饮用酸性饮料或食用酸性食物后吃奶酪之类的食物予以中和，也可以大口饮用或用吸管饮用酸性饮料，避免酸与牙齿过多接触。
参考资料来源：百度百科-苏打水
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答