莲藕糊怎么做，润肺生津，清甜细腻孩子最爱喝呢？

Question

如题所述

Answer 1

莲藕糊怎么做，润肺生津，清甜细腻孩子最爱喝呢？

这一道好喝的饮料要用莲藕做出来的，小时听老人说过“男不离韭，女不离藕”，大约意思就是：男人应该多吃苋菜，女人要多吃莲藕，莲藕是女人的大补之物。生藕能清热解毒消滞，非常适合长“脸上痘痘”的病人。煮熟的藕能暖胃补阴、健脾胃益气补血，合适因脾胃虚寒、气血两虚而体现为脸部皮肤干燥、面色无华得人。女人一辈子劳碌，年过30经常面黄发稀，何不多吃莲藕滋补下。

不但能清热解毒润燥，还能“左右换气”，是疏肝理气上品。老人常吃藕，能调中健脾开胃，益血补肾填精，安神助眠益脑，具备益寿延年等功效。胃口却比平常好很多，多吃莲藕还能能增强食欲，促消化，将莲藕弄成糊，全家人男女老少天天喝也不会腻哦！我们不妨先试试，喜欢你的话，今年春节饮品就拿它替代吧，最健康的饮品，肯定让顾客喜爱。【莲藕糊】用材主要材料莲藕280克水560克辅材老冰糖（能够省去）全过程：

第一步

莲藕削皮后切成小块，檽米清洗干净预留。将做好的莲藕和黑糯米一起放进破壁养生机里，用材主要材料莲藕280克水560克辅材老冰糖倒进适量水。设定婴儿米糊键，将莲藕糊做好，根据自己的需求将白糖放进面糊糊中拌至结合就可以。这一道莲藕面糊糊作法非常简单，留意各种各样食材比例，面糊糊粘稠适当才最好吃。

第二步

我就是美美家里的餐厅厨房，喜爱为家人洗手做羹汤，这一段时间美美做起时代喽，喜欢就关心美美吧，每天都是一个新的菜谱消息推送哦！也欢迎大家个人收藏分享，您的每一个小举动，都是对美美最大的一个激励！

Answer 2

首先把莲藕清洗干净，去皮，然后切成块儿，将莲藕放入破壁机中搅成糊，然后再倒入锅中，加入适量的水，再加入适量的冰糖煮开以后就可以了。

Answer 3

莲藕糊的制作方式就是需要先准备一个雪梨，然后准备一些莲藕，将莲藕切片以后放入破壁机当中，然后再将雪梨切块放入PPT当中放入一些热水，再放少量的糖就可以。

Answer 4

这座莲藕糊的过程当中，应该先将莲藕用破壁机打碎，然后再加入适量的清水和牛奶。煮沸之后加入一点白糖就可以吃。