大学生维护心理健康的基本原则和要求是

Question

如题所述

Answer 1

大学生维护心理健康的基本原则和要求是要健全自我意识

那么，怎样健全自我意识呢？

1. 正确认识自己

一个人只有正确认识自己，对自己有清楚的定位，才能有明确努力的方向。

2.要学会积极地取悦自己

学会调节自己心理也是一门学问，我们要学会爱惜自己、尊重自己，遇到不愉快的事情要学会及时调整心理，可以通过和朋友诉说、跑步、旅游等诸多方式放松自己，尽可能使自己保持愉悦。

3、学会自我约束

大学相当于一个小社会，大学生会面对很多诱惑，我们应该控制好自己的行为，不被金钱利益等诱惑所驱使，以免偏离人生正轨。

Answer 2

大学生维护心理健康的基本原则和要求是：健全自我意识。自我意识健全的人，应该是一个有自知之明的人，既知道自己的优势，也知道自己的劣势，能正确评价自我和自我发展。自我意识健全的人，应该是自我认识、自我体验和自我控制相协调一致的人。自我意识健全的人，应该是积极自我肯定的、独立的并与外界保持一致的人。

Answer 3

1.健全的自我意识；2.认识自己，接纳自己；3.面对现实，适应环境；4.结交知己，与人为善；5.努力学习，合理休息。

Answer 4

健全的自我意识 认识自己，接纳自己 面对现实，适应环境 结交知己，与人为善 努力学习，合理休息