如何预防帕金森疾病？

Question

如题所述

Answer 1

1、避免刺激性药物
具有强碱性或者是强刺激的药物应尽量少用，服药遵医嘱，避免刺激性的药物影响大脑和血液的状态，引起帕金森疾病。
2、喝茶可以预防帕金森
茶叶中含有茶碱，茶碱能降低血脂和血液粘稠度。从而让血流通畅，血压平稳，可预防帕金森病发生。
另外平日饮食也要注意少吃高脂肪的食物，血管中脂肪含量增加，会挤压血管，导致血管压力太大，为帕金森提供有利条件。

3、避免接触有害物质
帕金森病主要是遗传和环境影响导致的。所以尽量避免接触有害物质，比如一氧化碳、二氧化碳、汞元素等。这些物质容易影响大脑功能，从而引发帕金森。
4、科学预防，定期检查
对于帕金森基因的携带者，应该做好预防工作，定期去医院检查。如果出现相应症状，记得千万不能拖延！立刻就医！
5、加强体育锻炼，增强身体素质

不论是年轻人还是老年人，都要适当进行体育运动，强身健体。锻炼身体，不仅仅预防帕金森，也能预防其他的疾病。也可以多做一些数独游戏之类的锻炼大脑的游戏，避免脑神经衰退。

Answer 2

可通过以下几点进行帕金森预防：1、若家中存在遗传史的患者，可在产前进行基因检测，以明确遗传方式；2、保持健康的生活方式，避免熬夜、压力过大、酗酒等不良情况的发生；3、通过饮用茶水、咖啡等饮品来进行帕金森病的预防；4、适当进行体育锻炼。

Answer 3

至今，帕金森病确切病因尚不十分清楚，因此，预防措施缺乏精确的针对性，但许多研究已证实，本文上述诸多危险因素与中脑黑质多巴胺神经元变性，坏死存在着一定的因果关系，若能针对危险因素采取相应的预防措施，对预防帕金森病的发病和延缓病程进展肯定是有益的。
1、对有帕金森病家族史及有关基因携带者，有毒化学物品接触者，均应视为高危人群，须密切监护随访，定期体检，并加强健康教育，重视自我防护。
2、加大工农业生产环境保护的力度，减少有害气体，污水，污物的排放，对有害作业人员应加强劳动防护。
3、改善广大农村及城镇的饮水设施，保护水资源，减少河水，库水，塘水及井水的污染，保证广大人民群众能喝上安全卫生的饮用水。
4、重视老年病的防治，增强体质，延缓衰老，防止动脉粥样硬化，对预防帕金森病均能起到一定的积极作用。
1早期诊断，帕金森病的亚临床期长，若能即早开展临床前期诊断技术，如嗅觉机能障碍，PET扫描，线粒体DNA，多巴胺抗体，脑脊液化学，电生理等检查，将亚临床期帕金森病尽早发现，采用神经保护剂治疗，可能会延缓整个临床期的过程。
2、帕金森病早期，虽然黑质和纹状体神经细胞减少，但多巴胺分泌却代偿性增加，此时脑内多巴胺含量并未明显减少，称代偿期，一般不主张用药物治疗，可采用理疗，医疗体育，太极拳，水疗，按摩，气功，针灸等治疗，以维持日常一般工作和生活。
3、长期卧床者，应加强生活护理，注意清洁卫生，勤翻身拍背，防止坠积性肺炎及褥疮感染等并发症，帕金森病大部分死于肺部或其他系统如泌尿系统等的感染，注意饮食营养，必要时给予鼻饲，保持大小便通畅，以不断增强体质，提高免疫功能，降低死亡率。以上介绍了预防帕金森病的方法，希望对老年有帮助。重视老年病的防治，增强体质，远离污染环境，多锻炼等都能一定程度上减低患病的几率。提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

Answer 4

帕金森病是遗传和环境共同作用的结果，遗传无法改变，但是环境可以改变。环境中的农药、杀虫剂、除草剂等，有诱发帕金森病的风险。帕金森预防的主要方法有：
1、尽量避免接触环境中的农药、杀虫剂、除草剂；
2、尽量少接触重金属；
3、部分药物可引起帕金森，应在医生指导下用药；
4、多吃新鲜的水果、蔬菜；
5、适量的体育运动，比如下棋、打太极拳等。此外，茶和咖啡有助于减少帕金森病的风险。流行病学证据显示每天喝3杯绿茶可以降低患帕金森病的风险。维生素E、鱼油等可能对神经元有一定的保护作用。

Answer 5

不论是年轻人还是老年人，都要适当进行体育运动，强身健体。锻炼身体，不仅仅预防帕金森，也能预防其他的疾病。也可以多做一些数独游戏之类的锻炼大脑的游戏，避免脑神经衰退。