经常染头发的人发质确实会更差,因为烫染发的药水对头发是有伤害的,药水中含有的成分会导致头皮、头发、毛囊等都受到损伤,常表现为头发干枯的现象,尤其是掉色之后。降低危害最简单直接的方法就是不烫染发,但是这针对大部分人是不可行的,只能说减少烫染头发的次数,尤其是烫染的时间不能太接近,最多一两年一次,烫染过多避免不了伤害头发,那么染发后如何让头发重新焕发生机呢
烫染过后想要恢复头发光泽洗发水的选择是很重要的,要选择适合自己发质的洗发水和护发素,洗头之前尽量用梳子把头发梳顺,这样可以减少头发的脱落,当然护发精油的选择也是极其重要的。在这里最重要的一点是,洗发过程中一些洗发要用的东西不要直接涂抹到头发上。最正确的洗发步骤是,先用水把头发打湿,然后把洗发水倒到手上揉搓几下之后,再涂抹到头发上清洗。洗发的水温也要注意,越低和越高的水温都可能损伤头发。不要用指甲来揉搓头发,要用指腹来轻轻的揉搓,不要伤害到头皮。无论是多么高级的烫发都会对发质造成伤害。那烫完头发之后要仔细观察自己的发质,如果是干性蓬松的发质,建议选用滋润型带有酸性的洗发水,因为酸性的洗发水不会破坏头皮上的油脂层。出油细软的发质,不建议滋润型的洗发水,建议用普通的护发洗发水就可以。
黑芝麻,黑豆,核桃等肯定要多吃,另外的就是豆类的摄入。常吃豆制品可以起到增加头发光泽和弹力的作用,而且豆类还可以防止白发的生长。对于头发的保养,水果可不能忘记,不仅身体健康需要维生素的摄入,头发也非常需要的哦,像是维生素B就有促进头发生长的作用。