想要乘坐地铁从南京站到南京南站的话，一共有两个方案提供选择。方案一，乘坐地铁3号线，票价为5元人民币，乘坐时长为30分钟，路程大概15.4公里，先从南京站步行10米到站台上车，在三号线上乘坐12个站，再从南京南站下车。
方案二，乘坐地铁1号线，票价为5元人民币，乘坐时长为34分钟，路程大概17.5公里，先从南京站步行10米到站台上车，在一号线上乘坐13个站，再从南京南站下车。两个方案对比下，方案一会快一些，票价相同，同时建议错开上下班高峰期时间段乘坐，没有那么拥挤。
南京站到南京南站乘坐地铁大约需要32分钟。
路线：从南京站，步行10米到南京站，乘坐地铁3号线 （秣周东路方向），途经12站，到南京南站 （3口出） 下车； 步行140米南京南站。
目前中高风险来宁需要隔离。
根据江苏省人民政府网站-疫情防控政策措施-地市级政策措施中，2022年5月31日发布的《南京市出行防疫政策措施》，进入南京需要隔离的人群如下：
1、有国内中高风险地区旅居史的来(返)宁人员，实行“7天集中隔离+7天居家隔离”管理模式，集中隔离期间每天进行1次核酸检测，居家隔离期间第2、4、7天各进行1次核酸检测，在集中隔离第7天进行“双采双检”;居家隔离期间单人单套、单独居住，非必要不外出。
2、对与确诊病例(含无症状感染者)有轨迹交叉、有中高风险地区所在县(市、区)或本土聚集性疫情所在县(市、区)旅居史的来(返)宁人员实行“7天集中隔离+7天居家健康监测”管理模式，集中隔离期间每天进行1次核酸检测，居家健康监测期间第2、4、7天各进行1次核酸检测，在集中隔离第7天进行“双采双检”;居家健康监测期间应落实单人单间，不要求单人单套，非必要不外出。
3、上海市等疫情重点地区来(返)宁人员(含途经)实行“7天集中隔离+7天居家健康监测”管理模式，集中隔离期间每天进行1次核酸检测，居家健康监测期间第2、4、7天各进行1次核酸检测，在集中隔离第7天进行“双采双检”;居家健康监测期间应落实单人单间，不要求单人单套，非必要不外出。