电容测好坏的方法如下：
1、可以接入交流电来检测。用220v交流电接上，先接一极，用另一条电源线碰触另一个电容，如果产生明显的不大的火花，就可以肯定此电容有充电，没有损坏。
2、用指针式万用表或数字表的测电容档。使用指针式万用表或者数字表测电容挡，将表接上电容两极，万用表指针摆动，慢慢移动到零附近说明是好的，电容器容量越大，充电时间就会越长，指针向零位方向摆动的越慢，接上表后，指针不动，说明电容损坏。
3、用数字万用表来检测。将数字万用表拨到合适电阻挡，然后分别接触电容两极，显示值将从0开始逐渐增加，显示值如果一直为0说明电容内部短路。
4、万用表电容挡测量。使用万用表进行测量，先把功能开关调到20uF或200uF档，表笔在中间两个孔中分别测电容两极，然后会显示容量大小。另外已使用过得电容，测量前记得先放电。
使用电容的注意事项。
使用电容时要注意，铝电解电容器为两极性结构（参见电容器体上的标志），安装时需注意极性，不得装反。交流电或反向电压的应用可能会导致短路或损坏电容器：交流电路中的极性可能会出现反向或无法确定，因此双极性电容器不适用于交流应用。
加载至电容器终端的直流电压不得超过其额定工作电压，否则将导致漏电流迅速增加，并因此损坏电容器，甚至导致短路及明火。为延迟产品使用寿命，建议以70-80%的额定电压使用电容器。
用指针式万用表测量：
1.将万用表打在欧姆档。
2.根据电容大小选择档位：10pF以下的电容，可选用万用表R×10k挡；10PF～0.01μF的电容，可选用万用表R×1k挡。
3.将万用表红探针对应电容负极，用黑探针对应电容正极，通过指针变化判断电容是否正常。
正常情况下，若万用表指针向右偏摆到一定值，然后回到最左边无穷大处时，说明电容完好；也可根据指针偏摆幅度，估算电容的容量：电容越大，充电时间也越长，指针偏摆幅度越大/越慢。
若万用表指针一直向右偏摆，甚至到“0”位，说明电容漏电损坏或已击穿。
注意。
对于O.01μF以上的固定电容器。可用万用表的R×1k挡直接测试电容器有无充电过程以及有无内部短路或漏电，并可根据指针向右摆动的幅度大小估计出电容的容量。测试操作时，先用两表笔任意触碰电容的两引脚，然后调换表笔再触碰一次，如果电容是好的，万用表指针会向右摆动一下，随即向左迅速返回无穷大位置。电容量越大，指针摆动幅度越大。
如果反复调换表笔触碰电容两引脚，万用表指针始终不向右摆动，说明该电容的容量已低于0.01μF或者已经消失。测量中，若指针向右摆动后不能再向左回到无穷大位置，说明电容漏电或已经击穿。