第1个回答 2012-04-07
我不知道男生和女生的护肤方法会不会一样，不过我有几个方面的解决方法还是可以提供给你用的，毕竟我们都是人类嘛~
首先是晚上睡前少喝一些水，过量的水分摄入的确会导致身体浮肿的；
再就是建议你用薏米和红小豆一起煮一些水来合，这两者都是有生津利尿排湿的功效的，像很多要熬夜拍戏的女演员都是要喝这个去水肿的，非常有效；
其次枕头的高低也比较重要，以躺下脖子如自然形态不被抬高或放低为宜，不过通常枕头不会碍太大的事；
还有就是每次用过电脑以后敷一下脸，用热毛巾就可以，把这个变成习惯会比较好；
最后就是建议你用一些醒肤面膜，这个很多男明星也会用，定期在早上用就可以，不仅可以有所改善眼睛浮肿，皮肤松弛等问题，对因为前一夜没有休息好而导致的皮肤暗哑等问题有非常好的功效，特别是前一夜需要彻夜用电脑工作之类的，在第二天早上可以给皮肤来个补救~
希望对你有帮助~
第2个回答 2012-04-07
躺床上就是睡觉，玩手机或者看书都会都身体不好的！试试睡前少喝水，枕头稍微高一点，侧卧睡觉。早上如果肿的话，用两手的无名指和中指并拢一起按眉骨。坚持1分钟左右。
第3个回答 2012-04-07
玩手机很伤视力的，尤其是晚上睡觉前，离眼睛近，而且周围环境有很黑。不管是手机还是电脑，你看的时候眨眼的频率就会变低，因为长期盯着屏幕，所以肿很正常。
第4个回答 2012-04-07
晚上临睡前2个小时不要喝太多的水！再就是注意枕头的高度！